退院して一カ月経った。

躁でも鬱でもない良い感じ。

疲れは感じてる。

 

今月は2回自助会へ行った。

大人数だと緊張してしまって何も発言できない。

また気が向いたら行こう。

 

鼻炎の症状はほぼ無くなった。

 

レキソタンずっと飲んでない。

離脱症状も無い。

デエビゴもたまにしか飲んでない。

 

お薬手帳と自立支援医療証と診察券を入れるポーチをダイソーで買ってシールでデコった。

 

今飲んでる薬

リチウム800㎎

ラモトリギン50㎎

レキサルティ1㎎

ロドピン25㎎

たまにデエビゴ5㎎

 

レキサルティは2㎎を処方されてるから自分でピルカッターで割ってる。

不便だしボロボロするから1㎎で処方してもらいたいけど主治医に言いだせないでいる。