3連休があって最終日の昨日は急に肌寒くなった。

冷たい。懐かしい空気。

 

7月末に退院して帰宅してから、少し落ちたけどそのあと徐々に回復して今日までの2カ月弱、体調が良い。

主治医に言いだせないまま勝手に減薬しているけど大丈夫。

 

レキソタンを最後に飲んだのは8月14日。デエビゴは8月27日。

飲まなくても生活できている。離脱症状もない。

 

前は薬を減らしたら寝られなかったけど今は順調に減らせてる。

タイミングってあるなと思う。

この勢いに乗ってもう少し減らしたいけどしばらくは現状維持が良いのかな。

ちょっとわからない。

夫はこれ以上減らすのは焦らないほうがいいと言っている。

 

家の中で出来る趣味が家事以外に見つかって生活が充実している。

 

バイトは夫からの禁止令もあってほとんどしていない。

月に2回だけタイミーに行っていいことになっている。

明日はそのうちの一回。

 

何事も焦らないほうがいいみたい。

 

 

 

今飲んでる薬

リチウム800㎎

ラモトリギン50㎎

レキサルティ1㎎

ロドピン25㎎