こんにちは♪
食plus足もみ future tree
足もみ管理栄養士 高橋 未樹です。
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足もみサロン future tree
近鉄奈良線 東花園駅から徒歩6分
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未樹チームは満席です！
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今日は栄養指導の日でした♪
面談した方から最後に、
「今日は本当にいい話を聞けました！
知識がなくて、間違った方法で我慢してました。
目標に向かってやる気が出てきました」
と言ってもらえました
減量の必要性がある方で、
運動はすでに始めていて💮
食事はというと、
第一声が「食事も、結構頑張っています！」
と本人としては
やれるだけやってますという感じ
話を聞いてみると、
食事の量を減らしていて、
それじゃ体重は落ちるけど、、、
代謝も落ちるし、
健康診断の数値も良くならないから
もったいないな～という感じでした💦
もっと我慢が必要ない方法をお伝すると
目が輝き♪♪
喜んでもらえました♪
これはよくあることで、
正しい方法ですると、
ダイエットって、結構食べれるんですよ♪
むしろ、食べた方がいいんです♪
明日3/25 12：00～
産後ダイエットモニター募集です♪
詳細は公式ＬＩＮＥより配信します♪
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足もみ管理栄養士 高橋 未樹
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出張足もみ＆レンタルサロンにて足もみ施術
東大阪市 東花園駅徒歩6分
産後不調、授かり体質づくり、妊活、冷え性、便秘、生理痛、女性疾患などの改善に
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