食plus足もみで
わたしの体質がかわる
足もみ管理栄養士
高橋 未樹です。
ここ数日すごく寒いですね。
昨日は風も強くて、
子どもたちの送り迎えが大変でした。。。
風で傘が飛ばされるくらいならまだいいだけど、
飛ばされる勢いで、前後に子供乗せてると
こけちゃったことが雨の日に何回かあるので、
いつもは大丈夫だろ～と楽観的ですが、
雨の日は慎重になりました！（笑）
このブログを読んでくれている皆さんは
お医者さんから飲まないといけないと言われた
薬はありますか？？
今はすっかりなくなった生理痛ですが、
小学生の頃から生理痛がひどくて、
社会人1年目の頃は仕事が立ち仕事だったから、
本当につらくて辛くて、、、
あまりにも辛いから
レディースクリニックに行ったんです。
検査してもらって、
エコーで子宮の状態見てもらっても
異常はなし。
先生からは、
生理痛は鎮痛剤を飲むか、
そもそも妊娠する必要が今ないんだったら
ピル飲んで止めたら楽になるからおすすめって
言われたんです。
まだ結婚もしないだったら
避妊もできちゃうよ～みたいなことも
言われたかな？
私はもともと薬って必要以上に飲みたくないなって
その頃から思っていたんで、
ピルを毎日飲むのにはどうしても違和感がある。
そもそも
女性の身体のリズムとして
毎月来るはずの生理止めるのって
どうなのよ。。。。
大丈夫なのかな？？
って思ってたんですよね。
それに、毎日忘れずに飲むなんて
ずぼらな私はできないな。。。（笑）
その時は、
とりあえず鎮痛剤だけ処方してもらって
トボトボ帰ってきました。
鎮痛剤って、飲み続けると
肝心な時に効かなくなるって
効いたことないですか？
これ、その時は半信半疑だったけど、
今ならそりゃそうだよってわかるんだけど。
結局その頃の私は痛みの状況に合わせて
鎮痛剤を飲んだり飲まなかったり。
一向に生理痛がよくなることはなくって
デスクワークに変わってからも、
生理2日目は
医務室で1時間ほど横にならないと
仕事ができない時も。
そこから数年が経って
もともと興味があったツボ押しを
独学で勉強して、
色々試したところ、
あんなにつらかった生理痛が
薬いらないレベルまで随分軽くなったんです。
病院では、
異常なし、生理痛があるのは仕方ない。
そういう人も多いからって言われていたのが、
あるツボを押してなくなるっていう。。。
そこからまた数年経って
食事もガラッと今の私の毎日の食事になっている
雑穀ご飯と味噌汁がベースに変えて
気が付くと生理痛自体がなくなってました！！
だから今ある生理痛、
今飲んでいる薬も、
他の方法で身体が整えば
必要ないものかもしれませんよ。
私は足もみに出会う前に、
独学のツボ押しや食事の改善でよくなりましたが、
足もみがおすすめなのは
早く効果を実感できること！！
モニターに協力してもらったお客様の中で、
施術後の生理痛がなくなった方や、
毎回家事ができないレベルの
生理痛があった方も
足もみ2回と、
セルフケアで伝えた所をちょろっともん出ただけで
「生理痛がゼロ！！」
になった方もいます。
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【お客様の感想】
◎2回施術を受けて感じた身体の変化はありますか？
一回目より二回目の方が、痛みが少なく
一回目は、2、3日、歩くのも痛かったが
二回目は腫れているのに全然大丈夫でした。
マシになった偏頭痛がぶり返していたのが、
やはり今は無くなってます。
次の生理が楽しみです。
生理痛、楽になってるかなぁ⁈
→後日コメント頂きました
今回、生理痛ゼロでした💖イライラはゼロじゃなかったけど、
家事が無理なくらいツライ生理痛がゼロ✨スゴイっす☺
◎笑けるほど痛い足もみのイメージは？
一回目で終了してたら二度とやってない
気がするほど痛かった。
けど、二回目を受けて、また受けたいと
思ってます。
◎施術全体での感想をお願いします。
ドS感満載の施術。
が、とても面白かったです（笑）
施術以外のお話も聞けて、得した気分です。
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偏頭痛や生理痛、
鎮痛剤が手放せない人もいますが、
他にも改善する方法がないのかな？？って
思ってた人にこそ受けてほしいです♪
足もみ管理栄養士 高橋 未樹
