しっかり食べて
キレイに痩せる
管理栄養士 髙橋 未樹です。
今日はちょっと私のコンプレックスについて♪
両親は共働きだったけど、
祖母が家にいて、
姉が2人いて、
家にいると
好きな事だけしてたら
生きていけたんです♪♪
ゆえに。。。
結婚当初は
洗濯機の回し方わからない。。
掃除できない
整理整頓できない
極め付けは
管理栄養士なのに
スクランブルエッグくらいしか作れない！笑
管理栄養士だったら
料理得意だよねっ！！
っていう風に思われるのが
すごくコンプレックスでした(￣∀￣)
そんな私は
今も料理は決して得意じゃないけど。。。
忙しくても
簡単だから続けられる方法で
自分は体質だと思っていて諦めていた
冷え
便秘
乾燥肌
冬に太る
ひどい生理痛を
改善して来ました♪♪
じつは
ポイントを抑えれば
忙しくても
料理が苦手でもできる
バランスの良い
妊娠力を上げる
食事法があります
お茶会で お話します♪♪
／
サプリを飲んだり妊活を頑張っているけど
なかなかうまくいかない女性へ
忙しくても続くシンプル健康美人食で
体温アップ、便秘や肌荒れ、イライラを改善し
妊娠しやすく産後も太らない体づくりをしませんか？
＼
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◎日時
4月27日（金）10時半～12時
5月12日（土）10時半～12時 残1名
◎場所
梅田近くのカフェ
（お申込み頂いた方にご案内します）
◎参加費
3000円（税込）
→4/16まで2000円（税込）
◎お申込みはこちらから
https://48auto.biz/cml-be/
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普段講座やセミナー、
栄養カウンセリングなどでお話している内容を
惜しみなくお話します♪♪
管理栄養士 髙橋 未樹
管理栄養士として栄養相談、
ダイエットサポートなど
4000名を超えるサポートを経験
雑穀や味噌などを使った講座や
健康に関するセミナー、
商品監修などを行う。
食事を変える事で体質だと諦めていた
冷え、便秘が改善し、
「食」で体質が変わる事を実感。
理想の身体は食卓からつくられる事を
伝えるため、
プチ不調や子供の不調で
悩む女性に向けた食育活動を行う。
現在1歳男の子、4歳女の子の子育て中