みなさん、こんにちは～
目白です。
すっかり寒くなりましたね～。寒くなると食べたくなる物･･･
それはお鍋
（個人的意見ですww）
皆さん、もうお鍋されましたか～
体も心も温まりますよね
鍋料理は冷えた体を芯から温めてくれます。
そして、体が温まることで血行が良くなり、
【基礎代謝が上がり冷え性や低体温症の改善に繋がる】
また、【脂肪燃焼効果】も期待できる そうです
最近では、寄せ鍋や水炊きだけでなく
ちゃんこ鍋・キムチ鍋・豆乳鍋・トマト鍋 などなど
色んな種類のお鍋があるので飽きませんよね
お鍋によって健康効果がことなるようですよ～。
例えば、豆乳鍋
便秘改善、美肌効果、ダイエット効果、生活習慣病予防など
優れた効果がたくさんあるそうです
私は豆乳鍋がお気に入りです！
最後のしめは、（私的には具が少し残っている方が好き
）
・お米とチーズを入れて、リゾット
・パスタとチーズを入れて、カルボナーラ風パスタ
チーズ好きの私としては、どちらもオススメです
ちなみにトマト鍋のときも同様にすると、
トマトベースのパスタorリゾットが出来上がりますヨ！
お気に入りのお鍋料理を見つけてみて下さいな
まだまだ厳しい寒さが続きますので
皆さん体調管理に気を付けましょう
さてさて、本日よりニコ生祭りです！
リピの方も、初めての方も、是非見に来てくださいね
●11/21（月）～11/25（金）（21：00～）資格・実務・就職相談会します！
●11/23（祝・水）お休み
●11/26（土）全経簿記直前ＳＰ（17：00～）
●11/27（日）全経簿記1級・解説祭
※詳しいスケジュールはHPをご確認くださいませ。
《ニコニコ生放送》
http://com.nicovideo.jp/community/co2402757
11月27日に全経簿記試験を控えている方も多いはず！
体調万全に整えて、温かくして試験に挑んでくださいね
