2022/01/20

朝食

ごはん

アジのみりん焼き

卵焼き

さつまいものなんか(←)

モヤシのゴマダレかけ

切り干し大根

小松菜の味噌汁

味噌汁は飾りです

昼食

ビーフシチュー丼

温野菜(カボチャ)

ほうれん草コーン

ウィンナー２本

もはや

ワンプレートではなく

オールインワンだったな

夕食

ワカメご飯

カボチャのシチュー

鯵のみりん焼き

鶏ハムモヤシ

兎にも角にも母の体調が悪過ぎます

食事準備中に吐き気で動けず…

BF買いに行かなきゃなのに

体が鉛のように重い