先週はインフルエンザにかかりました。
流行のB型だそうです。(今は完治)
 

妊活の話です。



{EC1A36D4-8804-4055-BEFC-8A8FB0D94BD0}

ニョロ。

***




インフルエンザB型は比較的熱が下がらないらしいです。
(ツイッターで薬局さんが言ってた)





仕事しながら体調の悪化
午後からどんどん悪くなって


風邪かな

葛根湯を飲みました。

仕事終わってそそくさと家に帰ったんです。


夫へメール送信
ノド痛からだんだん耳後ろとか
頭痛になってきた。
かぜの初期症状ぽいの。
葛根湯飲んだ。
今日は申し訳ないけど夕飯はそれぞれでお願い。
栄養って卵かなあ?
アイロンかけて、お風呂入って寝ます。」




夫から返信が来ました。
卵と梅干しのお粥だね。帰ったら作ろうか。」


優しいね。ほろり






イスから立ち上がったら
何かが出た。
ん?
生理はじまった?




なんか変だ。



体が熱を帯びてる。
葛根湯飲んだけど、ひょっとして
風邪じゃないんじゃ?



トイレに行くとそちらの様子も変。
「?」
生理ではなかったの。
また予定日からズレているから心配。




便器に座ったまま
よぎったのは
自力で妊活して妊娠した友人の言葉。


友人
「排卵日はちゃんと把握して、
絶対にそこを外さないでタイミングをとったの」


わたし
「それって、生理の周期がわかってれば
排卵日わかりますもんね
それか排卵チェッカーも使ってました?」


友人
「もちろん生理の周期をわかってるのは大事!
それよりも、
自分の体調をしっかり観察すること。
ほら、おりものの状態が変わるのは知ってるでしょ?
周期だけじゃなくて、体調を見て
もうすぐ排卵日、今日は排卵日
ってわかるものなのよ」



う。

そこまでは、、、


生理の周期をアプリに登録しとけば、
「妊娠しやすい日」を表示してくれるから

はーい、あさってからねー
タイミングお願いしまーす

アプリにお任せしてたのだ





まだ便器に座ったまま。

これさ、
おりものの状態からして
今日は排卵日?かも?


そうだとしたら
直前すぎる。


今日なのかい?
今夜かい?


タイミング取るべきは
排卵日の数日前から。



なにこのイッパツ勝負



2月から生理の周期がとんでもなくずれたので
もはや計算不能状態でしたから
体調と野生のカン
信じてみるのもいいか





夫からメールがきた。
「帰りにドラッグストアでおかゆ買って帰るね」
優しい。
が、レトルトらしいですね



ええいっ
あのさ、今日エッチしたら
かぜうつっちゃうかな?
もしかしたら赤ちゃんできるかも」



なんつー率直な(笑)



***


飛んで帰って来てくれました



なんつー素直な



いや、ありがとうございます♡




結果から言いますとー、
風邪ではなく、インフルエンザでしたし、
高熱が数日間続き寝込みました。


幸いなことに夫にはうつらず、
夫の看病に感動



わたしが熱に浮かされながら病院へ行ったとき
やっとこさでスーパーに寄って
ポカリスエットを2リットルとミカンを買ったの。


夫はドラッグストアでお粥のほかに、
飲みものもいくつか買って来ました。

わたしが「あるから大丈夫」
と言ったのに、また買って来たの?


夫は
「ポカリ、2リットルのペットボトルは
コップに注ぎづらいでしょ?
500のペットボトル買って来たから
枕もとにも置いておくよ。
飲み終わったら2リットルの方から移し替えてね」


「熱があると夜中に汗かくよね
みかちゃんのタンスわからないから
僕のTシャツを2枚置いておくよ」


「汗ふき用のタオルはここだよ」



なんと、
わたしだったらそこまでやらないかも
ありがたい




そして、
心中の片隅にひっそりと
別の不安が巣食っていました。


もし受精うまくいって
もし着床うまくいって


インフルエンザかかってたときに。


大丈夫なんだろうか。。。


***


ところが
熱が下がり、
仕事も再開。
治ったあとに
ふつーーーーに生理がはじまりまして


あれはなんだったの

ま、不安は杞憂に終わり
それはそれでよかったのかもね



排卵日が予測できない事態は変わらずですよ



不妊外来に再び通う気持ちは薄らいでるから
温活や鍼灸や、自然に近いやり方で
妊娠できれば嬉しいですし、
妊娠できなかったらそれはそれで納得かな。。



そんな今日この頃でした



ではまた!


インフルエンザから復活しました!
諸所とどこおってたこと(家事や事務処理やら)
こなして少し落ち着きました
  
いやー、高熱で食欲減って、
やせましたわー
ま、病でしたからね、当たり前。


鏡を見たら、、
目が開いてる!(←)
糸のような目が
開いてるのだよ。


体重計に乗ったら
2kg減でした。
おお、ひょうたんから駒!

2kgで顔変わるのね。


インフルエンザも花粉症も落ち着いて、
マスクも外れたことですし
先日習いに行ったメイクレッスンの成果を実践したんです


やまぐちまさこさんの洗顔レッスンを受けたあと
2週間後に習ったメイクでは



口紅はこの色味が好きです

{D3E12EAF-8D90-4C0D-B3E2-0E3475018390}


レッスン終わって
家で再現したら1時間かかりまして
なかなか朝からそんなに時間ないよ〜〜と
フルメイクは週末だけにしてたのね。



だけど
せっかくやせたから!(しつこい)
がんばって練習したら
15分くらいメイクできるようになりました


***

夕食を約束してた友人と待ち合わせ

友人
「あ!やせたよね?
顔が違う!」


わああああ
ほんとに?!

嬉しいい



たまにこの人に似てると言われます。
ほんとにたまに。
あ、石は投げないで。


{E84AB085-86D4-4872-8285-3C400A8EE5C5}
(画像お借りしました)





別の日、別の友人からも
「あ。
いつもより顔がハッキリしてる」


まじまじと何度も見返されました。
オホホ



あくびちゃんにも似てるらしい
「何かたくらんでそうなところが似てる」


{072E62CF-A09A-4117-A7E9-3D4849BF2512}





ほめられると調子にのるもんです。
メイクのお道具あり合わせだったのに、
少し欲が出てきますね



やせた&メイクした
   ↓
「変わったね!」
   ↓
やる気アップ



この勢いでもう少しやせる予定です
メイクレッスンのレポートもやっと書きますので
お楽しみに〜


今日はこのへんで。






カイ君は、アイロンがけを見るのが好きらしい。


パシッ

{36CAA66D-329A-4E22-B32E-6945EC491B90}


ではまた!

インフルエンザに罹患したため、
4/9まで臨時休業とさせていただきます。
インフルB型は比較的熱が下がらないそうで、まだ長引いております( ;∀;)



(インフルエンザは熱が下がれば大丈夫らしいのですが、
5日間はウィルス潜伏期間があるといいます。)

ご予約いただいたお客様には個別にご連絡差し上げております。

ご迷惑おかけして申し訳ありませんが、
よろしくお願いいたしますm(_ _)m




{7711A318-869E-4F8B-8401-DC6D48ED43E9}



≪ロングヘア用≫
三つ編みでアップヘア

 

 

{55AF7A6A-0C46-4E03-96EE-0964577599A8}


初めてのコマ撮り。

まあまあ?でしょうか?
 

 

それでは説明スタートです

 

 

{50B11B55-4362-4086-870E-3D4BBD4D637C}
 
髪の長さ・・・ロング
髪の毛量・・・多いほうだと思う
 
 

 

{3EE7CE9A-7DBA-4D36-B985-5585363C2AA0}
 
使うもの

・ゴム2個
・ヘアピン数本
・コーム1個(写真はデザインのご参考まで)

 

 

《手順》 

 

{B610768D-1F05-4C3B-97CD-0E37D904BC5F}
 
1.髪をサイド、バック、の3つに分けます。

だいたい耳うしろあたりで分けてください。

 

 

{0F36C08A-F2AC-4EF0-8A7D-C9477033A086}

2.両方のサイドの髪を後ろでゴムで結びます。

 

くるりんぱをして、ねじりを入れます。

 

 

{0023A135-AD80-42E2-B737-5844890D3C09}

3.バックの真ん中の髪を三つ編みにします
 
 
{1E08E117-67E5-4ADF-8687-F9A9A68A08B9}

4.三つ編みの毛先をくるりんぱの中へ入れ込んで

 

{5338A6D3-5CDA-4D4E-9E49-3DCCF4C800C3}

全部入れ込みます。

 

 

{70DC6AD9-39FD-429E-83AA-8E44C5401A04}

しっかり押さえておいてね。

 

 

 

{A357F17A-8FBD-4D89-B96D-21964C9F2F84}
 
5.コームは、裏返しに持ちます。

 

 

 

{CE259D3A-6DEB-4020-A11F-F88E23F178C1}
 
6.真ん中あたりの、表面の髪を、下から上へすくって

 

 

 

{33967783-3A5E-4253-89FD-6546F1A4DA8C}

7.地肌に対して90度直角にあてます。
 
 
 
 
 
{1D835157-0681-48C4-ABB3-89073B91195C}

8.コームを地肌にあてたまま、上へ倒します。
 
 
 
 
{84E9EE46-5085-43AE-A8F7-8C8627CBA735}

9.コームを真下にさしこみます。

 

 

 

{A465304E-FF11-4FB2-B516-9A14C873BF3E}

10.コームの左右あたりを、ヘアピンで留めます。
《完成》です

 

*** 

ヘアアレンジレッスンでコームの使い方を紹介すると

皆さんから

「こうやって使うんですね!」

「お店でかわいいのを見つけても使い方がわかりませんでした」

よくおっしゃるので、今回はコームの使い方の説明を兼ねて

まとめ髪のやり方をご紹介しました。

 

ご参考になりましたら嬉しいです♪

 

ではまた!

 

 

 

 

4/1に美宝塾のOGで集まりました。

  

飲んでしゃべって、に、ひとひねりしたい

そ・こ・で

「アイスブレイク」って知ってます?

 


Wikipediaによると、

アイスブレイクとは、初対面の人同士が出会う時、その緊張をときほぐすための手法。集まった人を和ませ、コミュニケーションをとりやすい雰囲気を作り、そこに集まった目的の達成に積極的に関わってもらえるよう働きかける技術を指す。
 

アイスブレイクは自己紹介をしたり、簡単なゲームをしたりすることが多く、いくつかのワークやゲームの活動時間全体を指すこともある。「コミュニティビルディング(community building)」や「アイスブレイキング(ice breaking)」とも呼ばれている。 「アイスブレイク」という用語は、参加者の不安や緊張を氷にたとえ、その「硬い氷をこわす、溶かす」という意味を持っている。

 


美宝塾エイプリルフール飲み会はこんな感じ。

 

{9158B995-C397-4AAB-8B90-35183285AA8A}

 

幹事はわたし


★サブタイトルはこの中のどれか。


「春のリンクコーデ星今ドキ女子会星
「ドレスコードはノースリーブ。足をそろえてナナメに座って星キラキラ昼シャン会」
「美宝塾、波動はじめたってよ星
「エイプリルフールに乾杯星嘘から出たマコト、ひょうたんからうとぅ君」←意味なし。

 

※注:内容とあまり関係ありません。


***


ただ集まって、おしゃべりして、飲むだけじゃ

いつもと一緒だわ

なんかテーブルトークでおもしろいアイデアないかなー

 

そうだ、

 

アイスブレイクやろう!

 

もろもろ調べてこれにしました

↓↓

 

アイスブレイク 「実はわたしは」 
自己紹介系アイスブレイク。
何度か顔を合わせていると、多少の慣れは出てくるもの。数回目に改めて自己紹介しながら新たな一面をお互いに知ることができる。

 

 

 

(出典:硬~い雰囲気の会議の前に…絶対盛り上がる
アイスブレイク集7連発!)

 

 

エイプリルフールにちなんで、

「実は、わたし◯◯なんです」

ウソでもホントでもいいじゃない?

お一人ずつトークしてもらいましょう!

笑うおんぷ

 

 

 

***

場所は渋谷。

109となりのユニクロの入っているビルのレストラン


前菜とカルパッチョ


{B391FB66-7490-427D-89E5-1CABF48ED309}

{0323AB09-7400-44B8-AF24-25C41BD436C7}


ほろ酔いの皆さま

{4335AB58-1F97-40A5-90CA-A0491ABA3F28}


20時を過ぎたころ、

メインディッシュが運ばれてきました。

そろそろかな?

 

わたし

「えー、宴もたけなわ(←ほんとはまだ早いw)ですが、

ここで一人ずつ発表していただきたいと思います。」

 

(一同)「えー」

 

実はわたし〇〇なんです。

ということを嘘でも本当でもいいです、

大きな夢を語ってもいいし、大ウソついてもいい、

思いついた人からどんどんまわしていきましょう!」

 

ざわざわざわ

えー、どうしよー

えー、何言えばいいかなー



「は〜い、実はわたしー」

 一人が口火を切りました。



みきやの三木優子さんです。

リンク日常ストック。つたわる・ささる・ファンになる。資料作成


{6A34C112-0F84-4C12-9E73-7971ACBBEFA2}

右端でノリノリで話してる方ね。





それからずっと

ひとりオンステージ。

「実は、わたし!」

からどんどん展開して話が広がっていきます。




 

すごーく笑ったのは覚えてるんですが、

内容すっかりわすれちゃったわ


結局のところ、

「実はわたしは」トークしたのは三木優子さんだけ。

一人で1時間近く話してました。

一人すべらない話。

大喜利が得意すぎる


ほんとすごいわ


{DB89BD81-0744-44BD-B87F-36DB781D625F}


めっちゃ飲んで食べて大笑いしました

 

{CABF357C-D0AE-41F6-AB46-28E0133C4CD5}


美宝さん

「次回はバーベキューもいいよねー」



えっ 


はい。




アウトドア苦手。。

 


◆ご参考

 

アイスブレイク集

リンク 硬~い雰囲気の会議の前に…絶対盛り上がるアイスブレイク集7連発!

・積木式自己紹介(自己紹介系)
・実は自己紹介(自己紹介系)
・ヒーローインタビュー(ウォーミングアップ系)
・指体操(ウォーミングアップ系)
・流れ星(学び・気づき系)
・1分時計(学び・気づき系)
・1円玉の大きさは?(学び・気づき系)

 

会場となったお店

リンク eplus LIVING ROOM CAFE&DINING (イープラス リビングルーム カフェ アンド ダイニング)

東京都渋谷区道玄坂2-29-5 渋谷プライム5F
渋谷109隣、ユニクロ(B1-2F)の入っているビル。

  

ではまた!ういんくっ