最近、夜勤明けの疲れがなかなか取れず。。。つい先日なんてまさかの16時間睡眠してました。
16時間眠り続けたのではないですよ！トイレに起きたり水分補給したりしてますよ。
疲れの回復が遅いのは、歳だなぁ・・・ってつくづく思います。
ある、日勤の日の朝ごはんです。
前日に作っておいた粕汁ですね～。
何故か、ラーメン鉢！
朝ですので、少なめです。お弁当にも入れました（お弁当は汁をきって具材のみ）
前日の夕・朝・昼・夕食と、４食粕汁となりますよ。
今回は鮭のカマが手に入ったのでたくさん作りました。味噌は能勢産の味噌と八丁味噌のブレンドにしてみましたよ。
山口納豆は旨いねえ・・・。
切らさないようにしています～。
まだまだ、続きます。
いちごと、甘夏で！！フルーツは別腹です～
日勤、頑張れます！！