朝起きて、ご飯を食べて、身支度を整え買い物へ。 ついでに昼ご飯を買って家に帰る。
その後、コインランドリーへ。
買い物に行ったのは大体10:30くらいで、昼ご飯はほぼ12:00に食べた。
それから13:30くらいにコインランドリーへ。
帰って来たのは15:05くらい。
買い物先・コインランドリーまで片道それぞれ15分くらい。
その後、頭が痛くなりました。しかも体もだるい。
部屋暖かくして夕ご飯食べて、風呂入ったらだいぶ楽になりましたが。
今までこれといった運動をしてなかったからでしょうか…。
その後、コインランドリーへ。
買い物に行ったのは大体10:30くらいで、昼ご飯はほぼ12:00に食べた。
それから13:30くらいにコインランドリーへ。
帰って来たのは15:05くらい。
買い物先・コインランドリーまで片道それぞれ15分くらい。
その後、頭が痛くなりました。しかも体もだるい。
部屋暖かくして夕ご飯食べて、風呂入ったらだいぶ楽になりましたが。
今までこれといった運動をしてなかったからでしょうか…。







