夫婦でちゃりんこ！

紅芋チップス

今日は、お天気も良いし旦那様と2人でチャリンコに乗って大須まで散歩してきました。

■目的■

　その１

旦那様はちょっとおデブちゃんなので少しでも運動をしてダイエットさせよう！

　その２

沖縄へ行ったときに食べた紅芋チップスを探しに行こう！

大須まではチャリンコで１０分ほどなのでたいした運動にはなりませんが気分はダイエット。

大須をチャリンコで周るのは大変なので近くに止めて歩くことに。

沖縄のものをたくさん売っているお店へ直行！このお店は、沖縄旅行の後に少し覗いてみたんだけど、沖縄のお土産店で売っていたものはほとんど揃っててちょっとビックリというか、沖縄で買う意味がないのでは・・・と思ったお店。

沖縄の商店街で、スーパーの入り口で売っていた「紅芋チップス」がどうしても、もう一度食べたくなったので捜索開始です。　紅芋チップスは、ポテトチップスの紅イモ版です。ただ、味は塩ではなくて砂糖で甘い感じです。

沖縄のお土産がすべて揃ってるだけあって、チップスもありました。それが↑写真です。２３０円ほど。ここには、塩味・砂糖味が売っていました。それから「厚切り」となっていました。私は薄切りが良いのだが・・・それはなかったので砂糖味を２つ購入してきました。

早速食べてみたけど、もう少し薄切りがよかったなぁ～。でも欲しいものを食べれて大満足！！

今日の大須は、市長選が近いこともあって現市長が歩いてました！よろしくお願いしますって感じで・・・テレビ局や新聞社と思われるカメラマンがたくさんいたからＡＣＯもどこかに映ってるかなぁ～。

天気の良い日はチャリンコでお出かけがサイコ～～～！！です。

病院へいく！！

献血にいって、ヘモグロビンとやらが足りないといわれたので、以前から続くおなかの右側の痛みの件も含めていつも行く病院に行ってきました。個人病院なのでちょっとした病気や、偏頭痛のときの点滴などにいつも利用してます。

平日の昼間ということもあり、すいていました。

診察室へ入り、先生におなかの痛みと、献血ができなかったことを話しました。

おなかの痛みは、盲腸・子宮などの婦人病・腎臓や尿管などの病気・腸の炎症が考えられるそうです。しかし、顔色も良いし重病って事はないです！とのこと。尿の検査は問題なかったです。

血液については採血をして結果を来週聞きに行くことになりました。血液検査で貧血かどうかもわかるし、おなかの痛みのほうも、何か病気であれば血液に異常が現れるのでわかるそうです。ここの先生は、とても楽しくて『先生』といった感じより、近所のおじさんといった感じで話がしやすいです。

検査結果を見るまでわかりませんが、とりあえず問題なさそうなので安心しました。先生に問題ないと思うといわれてから、おなかの痛みも少し良くなったような気が・・・不思議なものです。

血液不足に協力してみた？？

少し前から、ニュースなどで血液が不足してるので献血に協力を！！といった話題が多く聞かれます。で、昨日は、旦那様が午後はお休みだったので2人で献血に行くことにしました。

近くの献血ルームへ行きました。私は初体験。

まずは、名前や住所の記入と本人確認（エイズの検査などもできるため偽名を使う人がいるらしいので）。そして簡単な体調の確認。旦那様は以前、献血をしたことがあり手帳を持っているので簡単な手続き。

私は200ｍｌの献血をしようと思っていたら、「その体重（記入した体重を見て）の人は400ｍｌの献血をしても問題ないので協力お願いします」と係りの方に言われたので、400に変更。

次は、すぐに献血するのかと思ったら・・・ほんの少しだけ採血して簡単な検査のようなものをされました。旦那様は問題なくＯＫで献血ルームへ！

しかし私は・・・『血液比重』とやらがクリアできず、「今回は残念ですが献血できません」と看護婦さんに言われてしまいました。

血液比重とは、ヘモグロビン量の事らしく、これが基準値に満たないとダメだそうです。簡単に言うと、貧血傾向にあるという事のようです。その日の体調によっても変化するし、鉄分の多い食事を取れば病気というわけではないので大丈夫だそうですが・・・

「また、チャレンジしてくださいね！」と笑顔で言われました。

旦那様が献血を終了して帰宅。

気合を入れていったのに残念でした。今日から、鉄分の多い食品を食べるように努力しなきゃ！！

そして、前からのおなかの痛みも少しあるので、いつも行く病院にいって血液検査をしてもらおうと思うのでした。

ドラゴンズ粘り負け・・・

本日のドラゴンズは粘り負け・・・

テレビ中継は、９時までしかやらないし、家はＡＭラジオがなぜか受信できない。なので、テレビ中継後は、ネットで自動更新の野球情報をひたすら見ています。

パソコンの画面に張り付き、更新されるたびに画面に向かって文句を言ったり、応援してみたり。

そして、今日は粘りまくって最終的には負けてしまった。なんだか気が抜けてしまった。今日の日記を夜に書くつもりだったけど、やる気がしない。明日にでも書こう。

ドラゴンズが負けると気分がのらないなぁ。

ちなみに、巨人は負けてうれしいが阪神がどんどん首位の位置を固めていくのでちょっと心配。

楽天は、勝ったけど得点を見ると微妙だなぁ・・・がんばれ楽天！！

そして、

がんばれドラゴンズ！目指せ日本一！！ 

週末日記。

■土曜日■

朝から、母の着替えなどを持っていきがてら、じいちゃんの病院へお見舞いへ行く。ほとんど一日病室にいたけど、ちょうど土日ということもあってお見舞いのお客さんが多かったです。　じいちゃんの容態は、驚くほどの回復です。数日前は、医者から「身内の方を集めてください」といわれるくらいひどかったのに、ご飯は少し食べれるしとても元気に回復中でした。少し安心。でも、ずーっと病室で付き添ってる母の体調のほうが心配だなぁ～。　帰宅したのは夜遅くで、疲れました。

■日曜日■

朝から、旦那様の用事にお付き合い。高島屋でお祝いの商品券を購入し、友達の家へ向かう途中に昼食。そこで、お酒好きの旦那様はビールを注文！はぁ～、昨日も朝早くから夜までいろいろとあって疲れてるのに、私の運転か・・・運転するのは嫌いではないけど、普段乗らないから妙なところに力が入って必要以上に疲れるんだよね。　のろまな私の運転でぐるりと周って帰宅したのはこれまた夜。さらに疲れた。

■月曜日■

土日の疲れが思いっきり出ました。体がだるいし、食欲ないし、頭も痛い・・・一日中ごろごろと過ごしました。夜ご飯は作ろうと思って調理しだしたけど、何も食べてないし力が出ないからだるくて、途中からだんな様が手伝ってくれて何とか完成。　そして早く寝ようと思っていたけど、２時間ドラマをみてたら１１時・・・とにかく寝ました。

今日は、朝から調子が良い！それにしても、もっと体力つけないといけないなぁ～。でも、無理して運動始めると疲れて寝込んでしまうし・・・チャリンコで毎日走り続けるか！？