あなたにとってのストレスは？

あなたにとってのストレスは？
と問われて、はっきり”これだ”とわかっている方はいるでしょうか？
１．会社の上司
２．会社の人間関係
３．家族
と人的ストレスは、その物から自ら遠ざかれば解決する事だと思います。
しかし、現代はまさにストレス社会です。
社会情勢ストレス、デジタルストレスとなんとなく現代の技術の進歩と共にストレスは倍増されています。
ここらで一度、人間らしくアナログな生活を送ってみてはいかがでしょうか？

心のインフルエンザ

ストレス社会と言われる現代を象徴する"心の病”を”心の風邪がひいた”と表現されます。
不況の長引く現在では、”心の風邪”どころか感染力の強い”心のインフルエンザ”と表現しても大袈裟ではない位、”心の病”に苦しむ方が急増しています。
こんな事を、書いている当の私も昨年から”心の風邪”に苦しむ一人です。
一人で悩まず、素直な自分を出して、心の病から開放されませんか？