こんにちは
cmです、
アーチェリー練習です。
今まではセットアップから弓を下す時に腕を捻って返していました。
今回はセットの時に腕をクルッて返してしまおうかと。
少し引いた状態で上腕だけクルって返します。
そうすると私、押し手が棒状態になります。
要は、いつも上げていた高さまで上がらないとです。
これが俗に言う関節がロックされるって言う神話の世界の言葉か！
違うか
前回は弓を上げて降ろす時に腕を返していたのをセットの段階で返します。
降ろしながら返すと肩からクルッて返す感じになり窮屈なフォームで射っておりました。
多分それを肩を入れるって思い込んでいたのかも。
疲れると肩が詰まるんですよね。
今回、動画見てクリッカー切るために体が後ろに流れていくんですよ。
毎回同じなら良いけどクリッカーが残っている時は後ろに伸びていく感じで切っています。
本人全く自覚無かったけど動画見ると1発です。
押し手が弱い気がする。
引き手で切ろうとすると押しが弱くなり、押し手で切ろうとすると引き込みが甘くなり…
どうするかな…