午前はヨガで体を動かして
午後はロルフィングと
今日も体のメンテナンスデーでしたビックリマーク


今回も先週に引き続き
骨盤と脚をやってもらいましたキラキラ


体のラインもキレイになってきて
若者はやっぱり早いねって
先生に感心されました音譜(笑)


回をこなしていくことに
自分でも体の変化が実感できて
すごく面白いですひらめき電球



実家でのストレスフリーな生活と
ロルフィングのおかげで
体内の毒素が抜けてきましたDASH!


おかげさまで4月から
また全力で突っ走れますドキドキ