皆さん、お元気ですか⁉️
いつ振りの更新かわからないくらい、間があいてしまいました
体調に波があったり🌊🌊
情緒不安定になったり
もちろん元気な時もありました
今回、ブログを書こうと思ったのは。。。
先日、キンプリの岩橋玄樹くんが、パニック障害で休養するという、ニュースを見たからなんです。
正直、BBAの私には、キンプリのメンバーを言えるか⁉️って言われたら言えないんですが😅
ファンの皆さんごめんなさい
ただ、岩橋君の勇気と決断のお陰で、まだこの病気を知らない方々に、知ってもらう事が出来たのではないかと思います。
そして、岩橋君に少しでも伝わればと思います。
私も、パニック障害者で、今も闘っています‼️
闘い始めて15年以上経つと思います。
この病気は、本当に個人差があると思います。
また、病気である事を周りに言う人、言えない人。立場上言えない方もいらっしゃると思いますが、今回、岩橋君が病気の事を言う事で、気持ち的に少し楽になられたみたいで良かったです。
私も、病気の事は隠さず生活しています。
なかなか理解してもらえないことも多いですが、実際に経験してみないと、わからなくて当たり前なんだって思うようになりました。
そして、パニック障害を甘くみてはいけないって、後々になって分かりました。
薬でそのうち治るだろうって思いながら、辛くても仕事を続けていました。でも、今は、何故あの時に休職なり退職するなりしなかったんだろうって、ただただ後悔しかありません。
ましてや、岩橋君の様にアイドルだと、ハンパないプレッシャーに耐え、拘束に耐え、予期不安に耐え、発作に苦しんでいたと思うと、ココロが苦しくなります。
今回、休養を発表する事は、すごく勇気のある判断だと思いました。
ただただ、焦らずゆっくりした時間を過ごせる様に願う事しか出来ません。
そして、玄樹になった姿で、ファンの皆さんの元に戻れる事を願っています
克服出来てない私が言うな〜って感じですよね‼️
でも、今の私は以前の私より確実に笑顔も増えたし、ココロが強くなりました‼️
電車、バスは未だに乗れません‼️
ライブは、年に1度くらい近場だけ兄弟に車で連れて行ってもらいますが、大体1ヶ月前から予期不安に苦しみます。
映画館も、ライブも通路側で逃げられる状態じゃないとダメなので、いつも事情を説明して、通路側と変わって頂くという、迷惑な奴です😆
映画館は、滅多に行きませんが。。。
美容院は行けないから、自分でカットです😆
でも、以前は、映画館もライブも諦めてたので、進歩してるんです
今は焦らず、マイペースでいよう！
必要以上に、周りに気を遣かうのはやめよう！
思った事は、ハッキリ言おう！
明日出来ることは、明日にしよう！
この位の気持ちでいないと、本当に自分が壊れてしまいます‼️
15年掛けて、やっと分かりました。。。
長い道のりでした〜😅💦💦
そしてこれからも、付き合っていくパニック障害よ〜‼️
仲良く付き合って行こうね😊
そしていつかきっと、バイバイしてやる😁
岩橋くん、頑張らなくて良いんです
既に、頑張っているんだから。。。
辛い時は、周りにどんどん甘えましょう
そして、ごめんなさいを、ありがとう😊の言葉にかえたら、楽になると思います🍀
偉そうな事ばかり書きましたが。。。
大勢いらっしゃるパニック障害者の、1人の言葉として、ココロの片隅にでもとめて頂けたら幸いです
（笑）
