そんな事考えたこともないですか？
でも、凄く重要です。
残念ながら大体の方が二次元です。
これも二次元です。
そもそも、立位の時点で二次元なので動作も二次元になってしまいます。
自分の身体の把握が必要になりますので、空間を知る事がものすごく重要になります。
そのためには歩く事です。歩き続ける事です。
歩く事で、空間が認識で体の位置関係も把握する事ができます。
投げる時の肘がこう！グラブ はこう！足はこう！
打つ時のスイングはこう！ここをこう！
なんて言えませんよね！
選手にはそうなる練習をトレーニング後に行ってもらっています。
良いアップ・良い練習・良いダウンがあります。
指導する立場からすれば良し悪しが分からないと
いけませんよね。
動作は切り返しです。
切り返しとは？
気が向いたら続くかも知れません^_^