こんばんは😊
カウンセラー兼ライフコーチのみよです✨
ご覧下さりありがとうございます❗️
最近、素敵だな〜❤️と思う様な方にお会いしましたか❓
私は毎月会っています🥰(笑)
それはご贔屓にさせてもらっているネイリストのMさん💅✨
いつも明るくパワー溢れる方‼️
会うだけで元気をもらっています🎶
なにより笑顔も素敵で前向きな方✨
元気も頂き、爪を綺麗にして女子力にも磨きをかけて頂いております😆
そんなMさん。
元気でパワー溢れるだけじゃなく、美意識も高く運動神経も素晴らしい✨
会社でお仕事もされなが、
ネイリストもされつつ、ヨガのインストラクターもされているんです‼️🥺スゴイ‼️
そして、外見は美肌で憧れる様な美尻スタイル‼️
美の秘訣を伺うと
保湿、適度な量の食事、運動
でした‼️😆
まとめるとバランスが大事という事かな🤔
保湿も食事も運動も
適度に続けていきたいですね🎶
ちなみに美尻を目指している私に
Mさんが教えて下さった
✨🍑美尻になるための運動🍑✨
を1ヶ月半継続中です❗️
お尻が少しずつ変化してきたような❓笑
まだまだ楽しみながら続けたいと思います👍✨
明日も良い一日になりますように❤️