少し歩いても、疲れるのは変わらない。
ちょっと歩いただけでも足がしびれる感じ。
足を下にしていると辛くなる。
骨折した事は、体のしくみを考えるチャンスかな!
ギプスで困った事と対策
1.足先が寒い!汚れるのが気になる!
まずは、自宅にあった「レッグウォーマー」をはき、足先は捻って巻き返した。
その後,男性用の「あったかソックス」を購入して併用。
2.滑る!
これは本当に怖い。
手元にある「オールコットン弾力包帯」をギプスの上から巻いた。
足の裏は捻り滑り止め代わりにした。
amazonで買った「ギプスサンダル」が滑らないのでよかった。
3.台所
amazonnで「キャスター付きバーカウンターチェア」を買った。