今日は冬至ですね。


今年は「朔旦冬至」といって、特別な冬至。
太陽と月が復活する日だから、なんかパワーが出そうな日だ~


冬至といえば、ゆずとかぼちゃ。
かぼちゃは調理しないと食べれないから断念して、ゆずをお風呂に入れてあったまろ~お風呂


年末に向けて慌ただしかったり、気が焦る季節ですが
ホッコリするためにも、こうした行事があるのかな~。

 


 

 

そして今日は頑張っちゃったので、イチゴを1パック、大人食いです
しあわせ~♪
 

 





最近は、金柑も食べたくなります。
甘酸っぱくて、おいしー
 

 


これって、皮むくん?って友人に聞かれて、ビックリ
金柑は皮をむいたら食べるとこないでー。笑


ビタミンやミネラル補給はサプリなどではなく
楽しみながら、味わいながら、色とりどりの食べ物から丸ごと摂るのがいいです。


また明日から、がんばれるよー
みなさんも風邪引かないように気をつけてくださいね(^O^)/






 

 


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