豆乳をいただきました。
この豆乳は、豆腐屋さんで作っている豆乳で、とっても飲みやすい！
これなら、豆乳苦手な人でも大丈夫かな～
ちなみに私は、豆乳が大好き！真夏にのどがカラカラの時でもグビグビ飲めます。
豆乳は、もちろん大豆からできるわけですが、大豆といえば女性に人気の「大豆イソフラボン」
大豆イソフラボンは、骨粗鬆症・更年期障害・動脈硬化などに効果があるといわれています。
豆乳は中年の私には、Very goodな飲み物なんですね～
豆乳が飲みたくなってきましたか？
そういえば、豆乳に炭酸を混ぜた、「ソイッシュ」という強烈な飲み物がありましたが、まだあるのかな？
お盆休みを使って、伊豆下田に遊びに行ってきました。
渋滞を避けたつもりでしたが、行きに５時間、帰りは６時間かかりました～
まぁ～こんなもんなのでしょうか？
今回、シュノーケリングを初めてやりましたが、下田の海には色とりどりの魚がいっぱいいるんですね～
いや～楽しかったです、一緒に行った子供達よりも夢中になってしまいました。
おかげで、ふだん日に当たらない体に紫外線をたっぷりと浴びて、コーヒー牛乳色に変身！！
お風呂に入るたびにヒーヒーッ言ってます・・・
たっぷり遊んだ休日でした。 おしまい。
毎日蒸し暑い日が続いていますね～
治療院のエアコンも朝から夜までフル回転です。
日当たりが良いせいか設定温度を２３℃にしても、室内は２７℃以下にはなりませんね～
そんなこんなで、今日、郵便受けに入っていた電気料金の請求書を見てビックリ！！
去年の同月と比べて５，０００円も高くなってる～ 使用量はほとんど一緒なんだけどな～むむむ～
電気の基本料金は一段料金・二段料金・三段料金に分かれていて、三段料金の部分が結構な曲者。
う～ん
久しぶりに、「じぇじぇじぇ～」な出来事でした。
おしまい。
