帰宅。

今日も１日楽しかったなー♪

言う事なしおちゃん♂


ダイエット中やのにさすがに我慢できず米2杯食うてもうた…。

今から気合いでランニングでもしよかな…


やめた。


寝よ。

あ、そーいや帰りのタクシーでずっと英語でラジオ流れてた。

おっちゃん意味わかって聴いてたんやろか。


今日は刃物で刺される夢みませんように。おやすみおちゃん。

とにかく記憶がない…

ここ２日間ほど、後半の記憶が無い…

とりあダイエット中の朝飯。



今週はソルマックやヘパリーゼなどを5本は飲んだ。


脳みその奥から昨日の記憶をまず取り戻そう！


まず朝にベロベロのままマスターとじゅんやとけんたろうで海鮮丼食うてジャンケンしてマスターにごちになったやろー。


帰って一時間寝て急いで結婚式の二次会参加したな。


みんなめっちゃ久しぶりやったし男前ばっかりやったなー。


めっちゃ久しぶりにみんなと喋ってめっちゃ楽しかったし幸せな時間やったんは覚えてる。


まずおめでとうございます！！

これからもお二人ともお幸せに♪


ただ…
会場から出てから急に記憶が飛んでる。


起きたら朝方3時やってガタガタ震えながら大阪の全然知らんガレージで一人寝転んでたわ。


四時間ほど。死にかけた(笑)

タクシーで帰ってきて家の鍵なくしてとりあえず一時間セブンイレブンのトイレにこもってたな。


ほんで家の鍵、普通にポケット入ってた。(笑)


記憶が回復しました。

決めた！！

俺、ダイエットする。

ちょっと前から言うてたけど、今回はマジや。


18歳から只今、体脂肪率4％から20％に…。


体重はプラス4㌔。

これってヤバいよ。


朝食↑↑


最近、話題のトマトジュースにサラダ、ドレシッングはすりおろしオニオン、そしてネバネバ蕎麦。


トマトの効果にすりおろしたオニオンが俺の血液をわずか五分でさらさらにし、さらにネバネバがサラサラを倍増。

サラダと蕎麦という底カロリーで満腹感を満たす。


完璧。

まずここで一キロの減量に成功。

晩飯↓↓


サラダのみ。


嘘。カプリチョーザでパスタ大盛喰ってもうた。

自分に甘いんじゃい！！