眠いーーーーーー！！！

深夜にバイト終えて


結局寝たのは４時過ぎ


６時に目覚めて


ゴロゴロしてた


３日間の睡眠時間は


約３時間…


それでも眠いって思わない

















13時に駅集合で


14時から練習試合


今日はライト守った


メンバーが９人しか居なかったから


ベンチじゃなかったです


３回でピッチャーやったけど


うちの回だけ異様に長い！！


うちの球って


打ちやすいんだろーな…


中々アウトに出来なくて


凄い投げてた；


投げながら


どんどん気持ち沈むよー


うちのせいで…


って思って


苦しくて


手が震える


皆に「すいません」って


連呼してるし


もうボロボロ


５回で終了




















帰りに皆でマック寄って


今帰りの電車


何か携帯で調べたのと違ってて


Ｕターンしてるとこ；


疲れてんのに


更に疲れる


まぁ自分が悪いんだけど


22時からバイト


めちゃくちゃ眠い


って思ってる時に限って


寝れない状況…


明日は予定ないし


あぁ今日は１時までか


何とか乗り切ろう


んで強くなった薬飲んで


ゆっくり眠ろう




















来週も練習


土曜日だって


練習後はバーベキューかも


でもきっと17時からバイトだ


楽しみ見付ける為にやってる草野球で


気持ち落ち込んじゃうなら


逆効果だよね


今後どうするか迷うわ


打つ方も使えないしー


今日は一発目に


デッドボール食らって出塁したのみ


左打席も右打席も


ダメだったわぁ


ホント使えないヤツだ




















うん……


寝たい………

薬には頼れない

「眠れない」


と言っても


「薬はない」


と言われる


今まで


凄く沢山の眠剤を試して


効いた


と実感した事がないから


先生もお手上げなんだ


「貴方に合う薬はない」


別に見放して


そう言ってる訳じゃなくて


本当にうちの体質は難しいらしくて


もう３年以上


診て貰ってるけど


眠剤が見付からない




















腹痛に効く薬もなかった


頭痛に効く薬もなかった


胃炎になって


一般的に絶対効く


とされてる薬も


効果はなかった


勿論


心臓の痛みに効く薬もないんだろう





















でも


薬が欲しいなぁ


と思ってしまう


胃に効く薬


頭痛に効く薬


腹痛に効く薬


心臓の痛みに効く薬


特にバイト中は


薬が欲しい


だけどやっぱ


先生に言っても


「ない」


の一言なんだろな


もう試すって事を


先生はしなくなった


薬が効かないなら


ストレスや気持ちを話して


楽になるしかない


って言って来る


だけど


人に言えない事が


山ほどあって


何が嫌か分からない時も


度々あって


どう対処したら良いか


分からない


痛みを感じれば


また気分は落ち込むし


何だか悪循環だな

ストレスが胃に来てる

今日はクリニックに行った


バイト仲間に言われた事で


傷付いた事を言ったら


「大事だと思う人以外には


病気の事を


話さない方が良い」


って言われた


うつ病って


心の風邪じゃないの？


風邪引いた人が


「ちょっと風邪気味なんだ」


って


世間話の中でするでしょ？


別に隠す人居ないよね？


心の風邪


なんて言いながら


凄く偏見があるんだよね


うつ病は


隠した方が良い病気なんだね


言っちゃいけない病気なんだね


病気に対して負い目感じなきゃいけないんだね


周りとは


同じに出来ない


世間話も出来ない


サポーターが目立つのに


誤魔化すしかない


軽々しく話して来たつもりなんかなくて


分かってくれそうな人を


ちゃんと見極めて来た


理解者が欲しかっただけなのに…


悩みを打ち明ける前に


“大事な人”


なんて思えない


話を分かってくれたから


“大事な人”


になるんだよ…


バイト仲間の言葉に傷付いた後は


主治医の言葉に傷付き


今は


胃と心臓が痛いです


















久し振りに写真貼ります















批判とか


もう聞きたくないから


勘弁して下さい…