脊柱管狭窄症 -spinal canal stenosis-

保険の申請で書類を書くにあたって、約３年間苦しめられた病名を改めて正確に調べてみました

うん、なんか変な字だなぁ……（；￣ェ￣）

こんな字だったのか……

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歩 -Walk-

手術をしてから約１ヶ月が経ちました

相変わらず腰は固いコルセットで覆われ、腰は曲げにくいし、曲げていると痛くなるし、荷物が1.5kg(ペットボトル1本)を超えると腰が悲鳴を上げ始めるし、でなかなか元通りとはいきませんが、普通に歩けるようになりました

普通に歩けるって素晴らしいっ！( ﾟ∀ﾟ)=3ﾑｯﾊｰ

手術前は、日によって症状が違いましたが、酷い時は杖なしで歩けず、20m歩いてはしゃがみ込んで休む、なんて時もありました

症状が出始めてから約３年

こんなに悪化するとは……（；￣ェ￣）

生活のほとんどを胡座で過ごしていたのがマズかったらしいです

皆様も腰にはお気をつけてください！

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今月も️完成してます❗️

先月の解説動画を一般公開致しました

来月もよろしくお願い致します

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