パンケーキ♡

十和田で期間限定オープン中のハワイのパンケーキ屋さん、フォーティーナイナーに行ってきましたーこんな私にもお友達ができまして

トロピカルソースと香ばしいナッツ、中のバナナにやったー♡なお店一押しメニューと、、

ベリーと甘すぎないたっぷり生クリームの美味しさでペロリ♡な店員さんオススメメニュー

ドリンクもいちいちお洒落〜

素敵なカフェでハワイ雰囲気感じながらの幸せな時間でしたー

4月末までみたいですよまだの方はお早めに♡

Tちゃん元気でね(ﾉД`)

昨日のこと

青森市でママヨガ通ってくれてたTちゃんが3月に遠くへお引越しすることになり、、

（遠すぎるよー）

またまた青森に行ってきましたー笑

まさかの週2。我ながらアクティブ！！

今回は車で🚘

十和田はお日様が出ていたので「よっしゃー！晴れたー♪」と思いながら車走らせてたら、だんだんだんだん雪が深くなり、猛吹雪に。。。

別世界だーー☃️

同じ県内でも雪の多さが全然違うっていう。。

雪かき除雪作業、本当にお疲れ様です。。

とはいえ無事到着♡

（意外と大丈夫でした）

そしてTちゃんのお家で送別会

ママ7人と子供6人が集合

みんなお久しぶり♡

十和田に来る前、妊婦だったママたちや、産後帰省中等で会えなかったママ&産まれた赤ちゃんたちにも会えて嬉しかったー

（この前N先生に寝かしつけしてもらった言ってましたよー）

まずはヨガやりたーいの声にお応えして、、

ママヨガ@Tちゃん宅

みんなマット持参してきてくれてやる気満々！！

やるからには効果を感じてもらえるような内容を（さっきSちゃんから身体が軽いのと同時に筋肉痛きたーって連絡あり嬉しい）

半分遊びながらで色んなヨガやってたら、あっという間にお昼の時間に。みんなヨガが好きなんだなーって感じる嬉しい時間でした♡

お昼は椿屋の県産弁当850円

Tちゃんが手配してくれました

いやーーヨガやって汗をかいた後に美味しいもの食べるって本当幸せ♡

Tちゃんの送別会なのに、、Tちゃんに何から何まで準備してもらっちゃって（笑）年下なのにしっかりしててめちゃめちゃ頼りになる、素敵な3人のママです

懐かしのみんなとお喋りしてたら、あっという間に時間が過ぎて、もう帰らなきゃーな時間に（みんなで写真撮るの忘れてしまい大後悔！！）

帰りも結構吹雪いてましたが、無事十和田に帰ってきましたよーー楽しかったー

またみんなでヨガやりまっしょう

Tちゃん♡寂しくなるけど、またいつかどこかで会えたら嬉しいなーお互い元気で子育て頑張ろうねヨガサークル見つかるといいね笑

Tちゃんらしさを感じる、可愛い6重ガーゼふきん♡ありがとね大切に使わせて頂きます

久しぶりー♡

しばらくブログ投稿してませんでー笑

ブログ投稿しないのー？

元気してるー？

何かあった？

って心配されるとゆー笑

いや本当すみません

私は相変わらず、風邪もひかずに元気ですよー長女と次男はインフルエンザにかかっちゃって大変でしたが

とにかくヨガやりたくて悶々と過ごす日々で、、昨夜久しぶりに青森に行ってきました

YOGA oNeselfアナトミック骨盤ヨガにポチッと予約そのままn先生宅お泊りコース♡

（いつもお世話になってます 笑）

十和田⇄青森間のバスは快適安心

雪凄くて辿り着けるか心配になったけど 笑

無事アピオ到着

久々のアナ骨®︎で己と戦ってきましたー！

n先生写真使わせて頂きます♡

ヨガ後はいつものメンバーとライトキックでお茶8人中インストラクター5人！！ヨギーニたちとのヨガトークは刺激がいっぱい

お互いに高め合える存在だーと思ってます♡

ちなみに、、私この中で一番年下ですからね！皆さん本当にお美しい

（🐀ちゃんには気をつけて下さいね！！って説得力なし！笑）

n先生見切れてるー笑

kさん後ろにさりげなく

この後ヨガ延長戦！

シーソーの原理？kさんのバックベンドにめちゃくちゃ感動しました！！笑

そして気がつくと1時半過ぎ。。。だったかな？

外は猛吹雪で自販機何売ってるか分からなくなってた！！笑

そのままn先生宅にお泊りし、6:30起床！

専業主婦は普通に起きてしまうのです。

とりあえずヨガやって、、

モーニングコーヒーを頂く☕️

そして恒例の写真撮影（笑）

カフェみたいなお家ー

これからのこと、色々相談に乗ってもらったりして沢山パワーもらいました充電完了

楽しい時間はあっという間。n先生にバス停まで送って頂き🚌

いつもいつも本当にありがとうございます

10時半無事十和田着

一気に現実に引き戻されるー。。

また近いうちに青森行きますがね♡

ではでは、、ブログ更新サボらず頑張ります（笑）

2018謹賀新年

あけましておめでとうございます🎍

我が家年末年始は主人の実家で過ごしていましたりんご農家本家長男の嫁は休みなし

お寿司やお刺身の他にも、大量の煮しめ、茶碗蒸し、年越しそば、餅、ケーキやアイスのデザートまで…勘弁してください

年越しは子供達を寝かしつけながらそのまま落ちてしまい紅白の結果を見れませんでした（笑）

そして初夢はなんと、人が惨殺されるという超ショッキングな夢

気になって調べてみたら、これから良い方向に向かうという暗示だそうな

良かったのかよく分かりませんが、ポジティブに行きます（笑）新年早々焦ったー

子供達は甥っ子姪っ子大集合で賑やか

喧嘩、怪我は絶えず！笑

私も田舎育ちなので賑やかな方が落ち着きます

さ、主人とともに食事制限だ！笑

今年も健康第一で、楽しい一年にしていきたいと思います

どうぞよろしくお願い致します

YOGA with 女子高生♡

最近十和田で繋がりを広げていこうと、色々な活動に積極的に参加するようにしてますが、子連れで通えるようなヨガ教室はあまりなくて、自宅でプラクティスの日々！

そんな中ヨガ教室を開催して欲しいとお声をかけて頂き

先日とある高校の陸上ホッケー女子部の皆さんとヨガしてきました

繋がり繋がりでコーチのTちゃん（←同い年で意気投合w）から、急遽ご依頼頂きまして、、

女子高生と関わる機会なんて滅多にないので新鮮ピッチピチの若いエキス、沢山吸収してきました♡笑

みんなヨガ初めてとのことで、まずはヨガって？？な話から

深い呼吸を意識して、左右差を整えたり、柔軟性、体幹を鍛えていくメニューを

後半は太陽礼拝、バランス、最後難易度高めなポーズにチャレンジ

どれくらい動けるか観たくてついつい盛り込みすぎ、時間オーバーしちゃいましたが色々なポーズを体験して頂きました

真剣に説明聞いてくれてるー

（急でヨガマットもバスタオルもなし 笑）

せっかくなので、マタニティヨガでお伝えしているような女性の身体についても少しお話してみたり

高校生って、どう接したらいいのかな？ってちょっと悩みましたが、、みんな素直で可愛い女子達でした

いい笑顔♡若いっていいな…笑

後でTちゃんから「生徒達楽しかったらしく、またやりたい！と言ってました！」のライン、、嬉しー（涙）

そしてお礼にと頂いた三沢のリブ・フォーエバーさんのスコーン

「これオススメのスコーンなのー♡」って。

頂いてみたらめちゃ美味でした

Tちゃん、陸上ホッケー女子部の皆さんありがとうございました