最近のお菓子のマイブームはローソンの「オリーブオイルで揚げたポテトチップス」
オリーブオイルはトランス脂肪酸がとっても少ないらしい
今更な気もしないでもないけど、最近ちょっと健康に気を使ってる
ポテチをたべる時はかならず、野菜のスムージーを飲むとか
もちろん、ちゃんと調べたわけじゃないから科学的根拠なんて全然なくて
勝手な思いこみ、っていうか気休めなんだけど
罪悪感なくポテチが食べられるなら、それでいいと思う
毎日じゃなく一日置きに食べるのもポイント高いと思う
休肝日みたいな。