昨日は節分でしたね
好みの偏ってる子供たちのおかげで、ウチでは毎年恵方巻きは家でマキマキ
今年は西南西を向き、願い事をしながら、無言で食べきる
…無理~~~(-_-#)
あのお喋りの息子に食事中喋るななんて不可能です
それでもいつもよりは口数少なめで、大人と同じ一本丸ごと平らげました
今年も良い年になりますように~
先日お友達に誘われて、新しいヨガ教室へ行ってみました。
いつもはだだっ広い体育館で、ストレッチ系なヨガをやっていますが、このヨガは こじんまりした場所。
心地良い音楽
が流れていたり、良い香りがしたりと暖かな感じのするヨガでした。
その教室で初めて新月の話を聞きました。
太陽のエネルギーが最小となる新月は情緒不安定になりやすく、心の状態が低下する為ヨガをお休みする教室もあるので、今日は無理せずゆったりとやりましょうということでした。
ヨガは奥深い…
偶然にも夕食はインドカレーを食べに行くことになりました。
お皿からはみ出る程のナンをおかわりまでして、
帰り途…こんな新月の日は食事も少なめにして休めるべきだったのかな
とちょっと反省。
雪、あっという間に積もって、あっという間溶けちゃいましたね~。
今日は久しぶりのヨガ。
こんな雪の日だから、体育館はさぞ寒いハズと、カイロ、ヒートテック、フリースと防寒万全。
それでも、『屍のポーズ』で本気寝してしまう私には寒さが身にしみます。
年初めのヨガでも先生は容赦なく、年末年始でなまったカラダが悲鳴をあげてました~(-_-#)