【呼吸が浅くなってませんか？】
はい～。深呼吸～。
スーハー…スーハー…。
よく、焦ったり、興奮気味の人に対して
『落ち着け落ち着け、深呼吸！』
なんて言ったりしますよね。
あなたは今、いかがでしょうか？
ハァハァしてる？
スーハーしてる…？ 笑
お仕事中は特に神経を尖らせて一点に集中していると呼吸が浅くなり、視野も狭くなります。また、最近はパソコンだけでなくスマホの普及で常に前傾姿勢で猫背の方が多く、呼吸が浅くなりやすいと言われています。ストレスも、その原因の一つです。
呼吸が浅くなると…
呼吸が浅い
↓
血流が滞る
↓
むくみ・便秘・冷え・肩こり
…など、疲労がたまりやすくなります。
やだ～。
しかも！！
これまた残念なお知らせなんですが、ジェルネイルにとっても呼吸が浅くなるのはマイナス要因なんです…。
血行が悪くなるという事は、末端神経まで栄養が届きにくくなると言うことですから、爪への栄養不足でジェルネイルの持ちも悪くなってしまいます。
いつもと同じ生活をしていたのに
何だか今回はジェルが取れやすい…という経験はないですか？
もしかしたら疲れていたり、ストレスが原因で呼吸が浅くなっていたかもしれませんね。深呼吸、深呼吸。
ネイリストの方も、前傾姿勢が続くので無意識のうちに呼吸が浅くなっています。呼吸を整えて、いい仕事していきましょう！
疲れた時こそ
深呼吸ですよ～～～～～♪
↑ジェルネイルのご紹介
パステルのイエロー・グリーン・パープル・ブルーの爽やかストライプに、アクセントで濃いめのパープルも入れたストライプ柄。パステルでも可愛いのですが、足の場合はちょっとボヤけてしまうので、濃いめのカラーを入れると引き締まります。
ストーンもパステルで、
ウキウキの夏ネイルです♪
ジェルネイル定額アートコース
￥13,500（約２時間半～３時間）
■メニュー内容■
・ジェルオフ (ソフトジェルのみ・他店様のジェルでも可・オフのない方は－￥１，０００)
・整爪 (長さを出したい方は別途かかります)
・ウォーターケア
・ジェルカラーリング
(全体カラー・フレンチ・グラデーション何でもOK)
・お好きなアート
・マッサージ
※このメニューはジェルネイルをオフするところから、傷んだ爪の亀裂補修・補強、カルジェル１０本、お好みのネイルアートを施すところまで全て含んだ一定のセット料金になっております。
※繊細なレース等のペイントアート、３Dを多量に施す場合やラインストーンを極端に多量に使用する場合のみ、一部プラス料金がかかります。
※重要
６月２２～サロン長期休暇のお知らせ
