しあわせのよつば・名古屋～家族の幸せはお母さんから～

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3月にAmazonkindleで

電子書籍を出版

「ママのための中学受験のトリセツ」

井ノ上真梛（著）

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マザーサポート講座

『オンラインお茶会』

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子育てに限らないので、

その時の参加メンバーによって

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マザーサポート受講の有無は関係なく

ママはもちろん、独身の方や

お子さんが成人された方など

どなたでも気軽にご参加出来ます。

参加した方みんなが

ちょっと元気になれる素敵な会です♡

無料です！

お申し込みはLINEまで（＾＾

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それでは今日も

お子さんが帰ってきたら

「うめえめし」で

迎えてあげましょう！

この記事を読んだ感想や、

こんなことをやってみたよーとか

ありましたら

LINEの方に

ぜひシェアしてくださいね（＾＾

しあわせの種１１６～明日から学校が始まる前に～

こんにちは、

井ノ上真梛です。

♪本日は全文ご覧いただけます♪

本日は急遽、

曜日を変更して

8月31日にお届けしてます。

理由は、

毎年私が夏休みの最終日に

強い気持ちで

伝えたいことがあるから。

今日はそれを

お伝えいたします。

明日は9月1日。

多くの学校で新学期が始まります。

実は9月1日は、

子供の自殺が

１年で一番多い日って

ご存知ですか？

新学期、

学校に行くのが嫌なんです・・・

そこから逃げるために

自らの命を絶ってしまう・・・

【新学期、学校行きたくない】

夏休みも終わり、

学校がスタートします。

久しぶりにいく学校、

久しぶりに会う友達、

久しぶりに会う先生。

久しぶりに会うのが楽しみで

わくわくしながら学校に行く子も

たくさんいます。

けれども、一方で

学校に行くのが

何となく憂鬱・・・

という子がいるのも事実。

みんながみんな

楽しく学校に行くわけでは

ありません。

ちょっと嫌なことがあると

「学校に行きたくない」

そう思うのだって

自然な感情です。

そう思うことが

いけないことではないし、

弱いからではありません。

でも子どもにとって学校は

一日の大部分を占める場所。

その嫌なことが

「世界のすべて」とすら

感じてしまうことでしょう。

でもね、

そうではないことに

気付いて欲しいのです。

学校ってね・・・

狭いコミュニティなんです。

特に小中学校は

そこに住んでいるからという

単純な理由で

行く学校が決まってしまってます。

でも、子どもにとっては

初めての学校、

初めての社会。

だからそのコミュニティが

全てなんだと勘違いしてしまう。

みんなは楽しそうに

学校に行ってるのに

行けない自分は

ダメな人間だ・・・

そう思って

自らを責めてしまう・・・

ですから、

私は声を大にして言いたいのです。

「学校に行くことがすべてじゃない」

「学校に行かなくても大丈夫」

と・・・

だからもし、

お子さんが

「学校に行きたくない」

と言ったら、

それも認めてあげて欲しい。

親御さんに

行きたくないことが

言える子は幸せ。

親にも言えずに

苦しんだまま

自らの命を絶つ選択を

してしまう子だって

いるのですから・・・

どうか、

お子さんが

「行きたくない」

と言っても

「行きたくないんだね」と

受け止めてあげてください。

「大丈夫」と

言ってあげてください。

行かない選択も

認めてあげてください。

これは私からのお願いです。

学校じゃなくても

例えば

習い事だったり、

活動だったり、

別の場所での仲間だったり、

趣味が合う友達だったり・・・

何でもいいのですが、

その子にとって

「居心地のいい場所」を

見つけられたらいいな

と思います。

今の学校の中に

まだ自分の場所がないだけ。

これから生きていく

長い人生の中で

自分の居場所は必ず見つかります。

自分を必要としてくれる人が

必ずいます。

必要でない人なんて

1人もいないのです。

どうしてもそれを伝えたくて

今日の配信とさせていただきました。

私自身が、

学校に行きたくないことも

自殺したかったことも

過去にはあったけど

今、幸せだから。

今の仲間に出逢えて

やっと居場所が

見つかったのだから（＾＾

【おわりに】

今回は

明日から始まる新学期を前に

学校に行きたくないと

お子さんが言っても

それを受け入れてほしい

というお願いでした。

コロナが流行って3年半

この中で今・・・

子どものうつ病が

急増しているそうです。

特に高校生では

3割にうつ症状がみられ、

軽度も合わせると

半数を超えてるそうです。

命が一番大切です。

心と身体の休息を

第一にしてください。

お子さんも

お母さんもです。

いつも歩き続けなくていい。

ゆっくり休むときがあってもいい。

好きな事だけ

目を向けていたらいい。

長い人生、

充電が必要な期間だって

ありますからね（＾＾

今回は

新学期に合わせて

配信日を変更しました。

次回は予定通り木曜日、

9月8日に配信しますね。

オープンチャットからのみの

配信となりますので

まだ入られてない方は

お早めに↓

参加はこちらから

合言葉は「しあわせの種」

本日も最後までお読みくださり

ありがとうございました。

では、

今日も素敵な一日を

お過ごしください♡

オープンチャット

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配信していく予定です。

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しあわせの種１１５～笑顔で夏を過ごすコツ３～

こんにちは、

井ノ上真梛です。

【！注意！】

公式ラインからは

本日が最後の配信となります。

9月以降も

ブログをご覧になりたい方は

オープンチャットに

ご参加ください！

参加はこちらから

合言葉は「しあわせの種」

先日はラジオをお聞きくださり

ありがとうございました！

いろいろと・・・

恥ずかしいもんですね(笑)

収録放送だったので

後日改めて聴くというのは

自分で突っ込みどころが満載で(笑)

しかも、放送内で

次回もあるってパーソナリティの方

おっしゃってましたね（汗

いやいやいや、

打ち合わせの時にそんな話

聞いてませんでしたから！！！

ってことで、

初めてのラジオ出演は

緊張しすぎてよくわからないまま

終わってしまいましたが、

どうやら次回があるようなので

リベンジのチャンスをありがたく

受け取らせていただきます（＾＾

8月配信のしあわせの種9,10の

笑顔で夏を過ごすコツ１，２が

私が思った以上にLINEに

メッセージがありました♪

（9月よりLINEの一斉配信は

ストップしますが、

個別のやり取りは継続できます）

それだけお母さんたちは

いつも頑張っているということですね。

そこで、笑顔で夏を過ごすコツについては

１，２だけで終わりにしよう

と思っていたのですが、

急遽今回、

「笑顔で夏を過ごす３」も

お伝えすることにしました！

【笑顔で夏を過ごすコツ３】

笑顔で夏を過ごすコツ１，２では

2つのコツで

現実が変わって見えるお話をしました。

この二つを意識するだけで

心も穏やかになるので、

あえて３までは必要ないかも

しれません。

が、３も知っておくと、

そうなのかもしれないなと

気付きにつながるかもしれません。

まず、イライラするときを

思い出してみてください。

誰にイライラしますか？

いつ？

どんなタイミングで？

子どもにイライラするとき、

旦那さんにイライラするとき、

職場の人にイライラするとき

全部同じことがいえるのですが、

今回は子供を例にとって考えてみましょう。

イライラしてるとき

どうして子どもにイライラしているか

考えてみてください。

次に、同じことを

お友達の○○ちゃんが

やっていると考えてみてください。

どうですか？

同じようにイライラしますか？

・

続きはこちらからご覧ください。

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今夜ラジオ出演します！

今夜です！

☆ラジオ出演のお知らせ☆

8月23日火曜

21:30〜22:00

放送されます!

東日本第1チャンネル

さゆりのだんだんラジオ

下記をクリックすると聴ける

インターネットラジオです！

https://www.yumenotane.jp/

がっちがちに緊張してますが

伝えたいメッセージは

日頃から私が一番思ってること。

ちょっとでもあなたの勇気を

後押しする力になれたら

うれしいです♪

♡

忘れちゃうって方は

オープンチャットに参加して

通知オンにしてお待ちください！

参加はこちらから

オープンチャット「ママからひろがる幸せの連鎖🍀〜子どもの生きる力を伸ばす〜」

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しあわせの種１１４～初ラジオに出演します～

こんにちは、

井ノ上真梛です。

このお盆休みは

家族旅行で四国に行ってきました。

先月の長野旅行に続き

絶景＆温泉の癒しのツアーです。

どんだけ

絶景と温泉が好きなのでしょう(笑)

インスタのストーリーでも

随時あげてますので

よかったらご覧ください♪

さて、先日収録したラジオが

まもなく放送されます！

☆ラジオ出演のお知らせ☆

8月23日火曜

21:30〜22:00

放送されます!

東日本第1チャンネル

さゆりのだんだんラジオ

下記をクリックすると聴ける

インターネットラジオです！

https://www.yumenotane.jp/

ネットがつながる場所なら

世界中のどこからでも

お聴きいただけます♪

【初ラジオに出演します】

先日、

“ゆめのたね”

だんだんラジオさんと

ご縁をいただき

収録してきました！

こちらはマザーサポートの

リードプロ講師のラジオ出演が、

バトンリレーで繋がったもの。

8月23日火曜

21:30〜22:00

ここから放送されます♪

https://www.yumenotane.jp/

初めてのラジオ出演

ってことで、

なんせ初めてに戸惑う私。

初めての場所で

一発撮りするってだけで

プレッシャーなのに、

ヘッドフォンを当てたら

自分の声が聞こえるんですもの。

その緊張感が凄まじく

最初の自己紹介から

間違えてしまう私（汗）

さらに、戸惑って

続きはこちらからご覧ください。

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