こんにちは
家族のために毎日頑張るママさんを癒したい♡
【ママも安心！子どもも喜ぶ！専門スタッフ託児付きネイルサロン】
福岡 うきは市
プライベートネイルサロン カルミア 東 慶子です
数あるブログがある中、
ご訪問いただきありがとうございます
ただ今、サロンは営業しておりますが、
託児についてはコロナウイルスの現状から
もうしばらく見合わせております。ご了承くださいませ🙇♀️
営業日時・メニューなど店舗情報は
こちらからご覧くださいね
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この時期、
乾燥や消毒で手肌が荒れやすいから
〈ハンドクリームやキューティクルオイルをこまめに塗る〉ということは
もはやネイリストのみならず
皆さんもよくご存知だと思います。
保湿剤を足すことが〈プラス（＋）のケア〉だとしたら、
〈マイナス（ー）のケア〉もやってみませんか？？
マイナスのケアって…？
つまり
〈しない〉という選択をするということです。
何をしないのかというと、
〈お爪やお肌に負担となる行動をしない〉
ということです。
例えば…
◯ 手肌に負担となるような強力な洗剤などは素手で触れない。
（お掃除の時やお皿を洗うときは手に保湿剤をあらかじめ塗って、ナイロン手袋やゴム手袋をはめて“ながらハンドケア”をしちゃいましょう）
◯ ペットボトルのラベルを剥がす時は、お爪でカリカリするよりも、
ペットボトルを少し凹ませてラベルを浮かせたほうが剥がしやすくお爪にもやさしいです^ ^
◯ パソコンのキーボードはお爪でカチカチするよりも、
指の腹で打つ方がお爪にはやさしいです^ ^
◯ 髪を洗うとき、ついつい爪を立ててガシガシしてしまいがちですが、
指の腹で頭皮を揉むように洗った方がお爪にも頭皮にもやさしいです^ ^
さらにいうと、シャンプーブラシを使った方がもっとお爪に負担がなく、頭皮の血行もよくなります^ ^
◯ お米を研ぐときは素手でガシガシと洗うよりも、
お米研ぎ用のボウルと器具（共に100圴で購入できます）を使って研ぐ方がお爪にとってはやさしいです^ ^
（手の方がいいという方には、ナイロン手袋など薄手のものをはめて研ぐのも🙆♀️）
などなど、
今まで当たり前のようにやっていた行動が
結構お爪や手肌にとっては負担になっていたこともあります。
ちょっと意識をお爪や手肌に向けると、
行動も変わってくるかと思います☺️
あくまで、生活の中で無理せずできるところから、
何かお試しできることがあれば幸いです
プラスのケア（足すこと）と
マイナスのケア（しないこと）を併せてしていくと、
お爪や手肌にとって負担の少ない環境が整って行き、
お爪が傷む原因や、
手肌の荒れも改善しやすくなるかと思います。
ではでは
本日も最後までお付き合いいただきありがとうございました
【private nailsalon Kalmia
(プライベートネイルサロン カルア）】
福岡県うきは市吉井町（自宅サロン）
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