ボルダリングスクール、開催しました！

5月3日（火）、本日は八女市・スガ岳にて、ボルダリングスクールを開催しました！

現地にて約3時間、4級までの課題をみっちりTRYしていただきました！

外岩では、スメアリング・マントル等、ジムではなかなか出来ないムーブが要求されます・・・！

天気もどうにか持ちこたえて、良かったですね♪

またのご参加、お待ちしてます！

Oさん、Tさん、お疲れ様でした～！

4月27日の初級道場破り！

朝から雨、少し寒い春の日でした～(´・ω・`)

今日の道場課題はヒールフックと、メインはトゥフック！

トゥフック、上手く体重移動をしないと、利かないんですよね！

しかし、やってれば、・・・？あ！利いてきた！という瞬間がありますね！

精度を上げるには、登り込みが必要です！

次回もお待ちしてます☆

4月24日の初心者対象無料スクール・・・！

本日は2名様のご参加。

壁の高さに慣れるのも、あっという間でした！

初めて体験するクライミング、腕の力が重要では・・・？と皆さん、最初はそう思いがちですが、これまた予想に反して全身運動です！

足を上手に使えば、少ない力で登れますよ！

ホールドは、登っているうちに徐々に持てます！

最初は、『このホールド、持てるの～！？』って、思っちゃいますが・・・。

Y様、O様、2時間たっぷり楽しんでらっしゃったようですね～！

またのご来店、お待ちしてます！

中級道場破り開催しました～！

本日のメインのお題は『カチ』。

人工壁では不人気のカチ・・・。でも、自然の岩場では当たり前のように存在するカチ。

握り込んで、鍛えましょう！

次回のマック道場もお楽しみに～！

頭をフル回転させて、毎回『珠玉』？の課題、ご用意します！

ご来店、お待ちしてます！

初級『道場破り！』開催しました☆

今日は初級道場破り！でした！

今日はヒールフック強化の日！

やらないと、なかなかヒールが効くようになりません・・・。

頑張って練習しましょう～！

またのご参加お待ちしてます！