終了
個人的なことですみません。
現在通っている病院でのリハビリが今日で終了しました。
期間はおよそ2ヶ月間でしたが、
リハビリの先生のおかげで
1年苦しんだ肩の痛と可動制限が
驚くほど回復してきました。
とりあえず普通に登る分には痛みがでません！
まだ激しい動きは控えてますが、
少しずつ遠い距離出せるようにしていきたいです。
右肘の故障と左肩の故障の期間約2年…
本当につらかった・・・
どんどんレベルは下がるし、体に余計なもの（？）はついてくるし
周りのレベルは驚くほど上がっていくし…
毎日、毎日溜息の日々でした。
もう故障しない！怪我しない！
その為にはどうするか、沢山考えました。
今までの自分のクライミングへの取り組み方を
根本的に変えていかなきゃいけないと思います。
まだ、この先10年・20年とクライミングを続けて行くために…
とりあえず、秋までには自己リハビリでなんとか
前のレベルには戻したいと思います。
しかし、４０歳…つらそうだなぁ～
ROCK&SNOW
ROCK&SNOWの最新号入荷しました～
今回の特集は
「最強クライマーは誰だ！」です。
さて、最強クライマーって誰なんでしょうね…
ある意味最強！って人はｚｅｒｏにも沢山いるんですけどね。
また、品切れ中だった
小山田大のＤＶＤでボルダリングも
再入荷しましたので是非この機会に手に入れて
レベルアップをめざしましょう！！！
それと、要望の多かった
パワーナビも入荷しました。。。
純度の高い国産ＢＣＡＡが100ｇで２３００円と
驚きの価格です！
国内トップクライマーも愛用中です！
この機会にＰｏｗｅｒ Ｎａｖｉ ＢＣＡＡの
凄さを体感して下さい～（‐＾▽＾‐）
ホールド換え
お知らせです。
3月29日（月）に１０５°壁及び１１５°壁の
ＨＯＬＤ換えを行います。
3月29日（月）は臨時休業になりますので
お間違いのないようによろしくお願いいたします。
今ある課題も当然無くなちゃいますので、
登り残しのある方はそれまでに頑張って
やっつけちゃって下さい。m(_ _ )m