1月9日〜1月15日に投稿したなう

ランディさんの投稿したなう

Blog: 1月2日～1月8日に投稿したなう http://t.co/0qDEm9DW

1/9 14:39

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1月2日〜1月8日に投稿したなう

ランディさんの投稿したなう

Blog: 12月26日～1月1日に投稿したなう http://t.co/KePGXyVe

1/2 14:50

12月26日～1月1日に投稿したなう http://t.co/I1VuQXJD

1/2 15:53

Facebookのアルバム「湯河原幕岩/2012.01.01」に写真を11枚アップロードしました http://t.co/4GTY9xB1

1/5 11:21

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12月26日〜1月1日に投稿したなう

ランディさんの投稿したなう

Blog: 12月19日～12月25日に投稿したなう http://t.co/SDFXiTIV

12/26 15:02

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12月19日〜12月25日に投稿したなう

ランディさんの投稿したなう

Blog: 12月12日～12月18日に投稿したなう http://t.co/GBoW9vUd

12/19 14:41

12月12日～12月18日に投稿したなう http://t.co/D1kbvuIC

12/19 15:43

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12月12日〜12月18日に投稿したなう

ランディさんの投稿したなう

Blog: 12月5日～12月11日に投稿したなう http://t.co/S5WPF3Jh

12/12 14:30

Facebookのアルバム「御岳/2011.12.11」に写真を21枚アップロードしました http://t.co/818Tw7SI

12/13 2:12

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12月5日〜12月11日に投稿したなう

ランディさんの投稿したなう

Blog: 11月28日～12月4日に投稿したなう http://t.co/AGHwdDRL

12/5 14:29

11月28日～12月4日に投稿したなう http://t.co/RckQqV7r

12/5 19:19

今日のベースキャンプ。宿題もやっつけたし、初めて5.11aもトライしたし。たった1.5時間だったけど、内容が濃かった♪　とゴキゲンゆえ深夜の仕事も苦痛じゃないヽ(´▽｀)/～♪

12/7 5:21

「第9回お外部活」(明日 9:30～12:30、. 久しぶりのボルダリング！宿題あるヒトはやっつけよー)にご参加ください http://t.co/16j6vNYl

12/10 18:19

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11月28日〜12月4日に投稿したなう

ランディさんの投稿したなう

Blog: 11月21日～11月27日に投稿したなう http://t.co/nyuxkRqZ

11/28 14:41

11月21日～11月27日に投稿したなう http://t.co/izoGr4tP

11/28 16:19

I'm at 武蔵藤沢駅 (Musashi-Fujisawa Sta.) (下藤沢494-4, 入間市) http://t.co/apQkg6rv

11/30 16:25

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11月21日〜11月27日に投稿したなう

ランディさんの投稿したなう

Blog: 11月14日～11月20日に投稿したなう http://t.co/gCWlVEN7

11/21 14:25

11月14日～11月20日に投稿したなう http://t.co/8k0V6PBy

11/21 15:26

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11月14日〜11月20日に投稿したなう

ランディさんの投稿したなう

Blog: 11月7日～11月13日に投稿したなう http://t.co/sQUs9zPl

11/14 14:54

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11月7日〜11月13日に投稿したなう

ランディさんの投稿したなう

ちょっといろいろ考えよう。

11/7 2:16

Blog: 10月31日～11月6日に投稿したなう http://t.co/9Knbycg7

11/7 14:58

今日、某ジムにて部員に教えていたら、横で見ていた知らない人に「鬼コーチだ！」って言われた。しかも3回くらい。やさしく教えてるんだけどなぁ。おかしいなぁ。

11/13 4:48

ランディの「リードビレイ講習」なう。 http://t.co/rU3n3dpT

11/13 20:27

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