climber-papaのブログ
Amebaでブログを始めよう!
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 最初次のページへ >>

ようやくRP



 十月最後のクライミング。
 先週、終了点落ちした悔しさを忘れずにジムへ。

 いつもよりも軽めにアップして、いざ宿題の11cへメラメラ

 すでにムーブは解決済なので、あとは持久力。無駄な動きは極力せず、淡々と高度を稼いで、ようやくRP出来たクラッカー。通算9便なので、まぁ及第点かなぁ。

 次にトライした長もの12aは各駅停車だった。贅沢に壁を横切るルートなので、あんまりトライ出来そうにない。これは封印かなぁあせる


(本日の明細)
10a-10ab-9、10c、11c(RP)、12a、11ab、10c(1.5往復)、10b、10bc

1テン



 日曜日の疲れが取れないまま、今週もクライミングジムへ。

 アップからお疲れモード全開で、宿題11cの一便目はダメダメ。

 なのに、期待していなかった二便目は、なんと初めての終了点落ちだった。

 なかなかうまくいかないもんだ゚゚゚゚゚-y(^。^)。o0○

 来週にはなんとか終らせて、12aに挑戦だ。

 (本日の明細)
  10a-10ab-10b、11c、11c、10c(往復)-10b、10b(往復)




休日のジム


外岩が雨で流れたので、久しぶりに休日にクライミングジムへ。

雨で何処にも登れないクライマーが集合したのか、満員だった。

宿題の11cは、かなり良い感じに。1テンで抜けられるようになったので、そろそろRPしなければ。


(本日の明細)
10a-10ab、11c、11c、11ab、10b、10d、11a、10b、10c






持久力トレの方法




出張疲れのままクライミングジムへ。

移動中はよく寝たので、疲れは取れたと思ったけれど、カラダは正直だ。保持力や持久力はイマイチだった。

宿題の11cは、2テン。大体のムーブは決まったが、やはり最後は持久力の問題になる。

持久力を向上させるため、色んな本を読むけれど、どれも内容は微妙で、時間が余ってる人間にしか実施出来なさそう。。。

 限られた時間と予算しかない僕には合わないな。

さて、持久力の付くトレーニングを考案しなければ。


(本日の明細)
10a-10a-9、11c、11c、11ab-10c




2テン



今週もクライミングジムへ。

先週から始めた11cは2テン。ムーブは比較的簡単なので、あとはひたすら持久力。希望的観測としては、オブザベをきっちりとこなして、あと3便以内にクリアしたい。

 次の宿題候補と考えているルーフの11d/12aは、敢えなく途中敗退に。ヨレてからのトライだったけど、体幹が弱っているのがよく分かった。すぐには戻らないが、トライし続けよう。

 割引券付きボルダー。駆け込みで3課題をクリアして100円ゲット。あと1課題クリアで200円ゲットだったけど、ヨレヨレで保持出来ず。終了点落ちを繰り返して敗退でした。

 来週は、行けるかなぁ。


(本日の明細)
10a-10ab-10b、ボルダー、11c、11d/12a(途中敗退)、10c(往復)-10a、ボルダー、10a-10a、10b




ようやくRP!!



 今週もクライミングジムへ。

 本日二便目で、ようやく11bcをRP出来た。

 結局、9便かかってしまった。核心部分は正対でクリアしたけれど、マグレでポケットにかかった感じ。もう一度トライしたら出来るかどうか分からない。でも、キョンが出来る人にはお買い得かも。

 グレードだけど、背丈やリーチ差が出そうなので、たぶんオンサイトだと、難しい11cか、11cdが適正グレードと思った。ちょっとグレーディングをミスしているような・・・
 
 次は隣の11c。 試しに触ったところ、クリップと持久力が核心のよう。11bcと同じか易しいと感じた。


(本日の明細)
  10ab-10ab-10b、10c、11bc、11bc(RP)、11c-10b、10c



1テン

 今週は、いつもより早めにジム入り。

 宿題の11bcは、1テンまで進歩。

 核心の正解ムーブは分からないが、僕は正対ムーブしかないようだ。

 スローパーをピンチで保持して、次のポケットを取るしかない。

 ただスローパーをピンチで持てないので、しばらくコソ連でこの部分を強化だ。

 今月は、指定されたはボルダー課題をクリアした数に応じて、割引券がプレゼントされるキャンペーンが始まった。

 いつもはボルダーをしない僕だけど、割引券は魅力的です。

 頑張って200円分はゲットしたい!!

  (本日の明細)
    10a-10ab-10ab、10b、11bc、11bc、11ab、10b-10ab、10c、10ab








シチュー

朝から食べたシチューが、どうやら腐っていた模様。
まさか腐ってるとは思わず『ちょっと酸っぱいなぁ』と思いながらお腹一杯食べました。
さて、どうなることやら(*_*)

ポケットヘのムーブ



 今週も無事にクライミングジムへ

宿題の11bcは、クリップのムーブが決まったので、一歩前進。

 しかし、次のポケットヘのムーブが解決出来ず、これは硬直状態。

 このポケットヘのムーブは、12台をオンサイト出来るツワモノもオチていた。

 断じて11bcではないと思うけど、RPした後に改めてグレーディングをしてみたい。


(本日の明細)
10a-10a-10a、10c、11bc、11bc、11bc、11ab-10c、10b

激落ち



 久しぶりに六時からクライミングジムへ。

宿題の11bcは、二便目でRP出来るかと思ったけれど、クリップのタイミング固まらず激オチに。確率の悪いムーブを連続して二つやるため、クリップが出来ず激オチしてしまう。
 
正直、これが11bcとは思えない。たぶん11cdか。身長が低いと11dぐらいに感じると思う。ボルダリングがメインで、身長170cm程度のルートセッターが作ったと思うけど、表示と実際のグレードがあまりに違うと、怪我をすると思う。

 まぁ、身長が170cmを越える僕については、単に実力不足。更なる研鑽あるのみです。


(本日の明細)
10a-10ab-10a、10c、11bc、10c、11bc(途中敗退)、11bc-10b、10b-10a
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 最初次のページへ >>