引き続き

頭で考えた通りに全然動いてくれない身体に鞭打ちながら今日も垂壁で閉店までグイグイ

黄7を5便で落とすも連続手に足のお陰で右腰が何か変になる

赤1に手を出すも足の2手目辺りでスリップ、左膝を痛打＆流血、とても痛い

黄2は黄色ホールドのマッチから黒ホールドが取れたので、次は真上のゴールまでどうやって上がるかが課題

黄6は10便以上出して2回ゴールしたけども納得できる綺麗なゴールが出来てないっちゅー事でプロジェクトとする


…それと何か叫び過ぎで喉がおかしい

現場にいらっしゃった皆様お騒がせしますたm(__)m

追い込み

今日は垂壁メインで登る

N村さんも加わり嫁っこと三人で軽いセッション風

嫁っこは少し辛めの緑(5級)課題、ワタクシは足が悪めの黄(4級)課題

一時間半ほど登りっぱなしで嫁っこが落とした課題は残念ながら無し

ワタクシは3課題(3、5、週)を何とかスタティックに落とすことができた

と同時に自らのウィークポイントを炙り出す事もできた

左方向への乗り込み、ヒールをかけてからの掻き込み、切った足の処理(スメアorフリ)が悪い

全ては足の使い方の下手さから身体を安定させる事ができない

だから次の一手が取れない

これらを踏まえて

明日も追い込みかけまっせ

くじセッション

某PジムのWebサイト見てたら

くじセッション終了だてさ

あれ？確か10日までって嫁っこが

言ってたんだけどなぁ・・・

と思ったら『景品終了』ってか

・・・そらしょーがないやね

だけどワタクシったら

最終日にまとめて引こうと

とっておいたんだよねって事で

くじを一回も引く事無く終了と

相成りますた次第な御様子☆

500円はただの寄付か？嫁共々？

貧乏性はこれだから(ﾌﾟｹﾞﾗ

美味いものは先に食っとけと何度(ﾌﾟｹﾞﾗｯﾁｮ

orz

おフレンチ

なんだか急にフレンチトーストが

食べたくなったので作ってみた

フレンチトーストっていうと

なぜか『クレイマークレイマー』

思い出しちゃうんだよね

けっこう牛乳たっぷりめのフレンチトースト

ワタクシは美味いと感じたんだけど

嫁っこはグジューって口の中で食べ物から

汁が出る系のサバランとか高野豆腐とか

苦手なもんで一口食べていらんとか言い出しちゃって

しょうがない、今度は牛乳少なめで再び作り直し

バニラエッセンス少し入れて甘さは控えめ

この間買ったHACCIのホワイトクローバーのハチミツを少し塗って

お、嫁っこも文句言わずに完食♪

次はクリームチーズとか使ってみよかな

体調悪し

なんかフラフラするなう

とうとう熱出たっぽ

見積もりしてたから知恵熱出たかな

新年早々芳しくないっすなぁ

まぁ風邪引いたまま外岩行っちゃうなんて

悪くなりこそすれ良くはならないわけで

こりゃ自業自得ですな

朝起きたときはとっても調子が良いのに

昼過ぎると鼻喉共におかしくなる

病院行くの面倒くせー

当面パブロンでやり過ごすか

連休中に治るといいなぁ

治ったらジムに行って追い込みかけねば