妊娠８ヶ月の３週目。３０ｗ５ｄ。
今日は妊婦健診に行ってきました。
尿検査：尿蛋白のみ＋
子宮底長：２７cm
体重：前回から０.８kg増（妊娠前から7.２kg増）
もう今日は憂鬱でした・・・体重が激増したから。
前回の健診で体重維持できたから気が緩んだのか、今回２週間で約１kgも増量。先生からもちょっと増えすぎだねって言われました…。
ネットで調べてみると妊娠８ヶ月は羊水量も最大、そして太りやすい時期である、と書いてあったからそういうことねと納得できるけど私の場合それは言い訳(^_^;)
普段平日は間食もしてないしご飯もごく普通の量と内容。むしろ少ない方だと思う。（朝：食パン８枚切を１枚、昼：おにぎり・具沢山味噌汁、夜：一汁三菜の普通の夕飯）飲み物はお茶か水。
それなのに増えてしまったのは休日に甘いおやつを食べたこと、外食が多かった、イチの食べ残しを勿体無いからと食べてしまったせいかと。仕事も引継ぎする社員さんにお任せすることが多くなり自分自身動くことが少なくなったし。
１人目妊娠時は合計５kgで抑えられたので今回そのギャップに落ち込みます。元々食べることが大好きだから体重管理がプチストレス。でも赤ちゃんの為だものね。頑張らなくては。
出産まであと２ヶ月。目標は計１０kgで抑えたい。
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それから先日、別の病院で４Ｄエコーを受けてきました。費用は5,000円で写真とDVDが頂けます。
※以下４Ｄエコー写真があるので苦手な方は注意してください。
4Dエコー：30w3d
エコー中、バッチリ起きててくれたので動いてる様子がたくさん見れました！あくびしたり手で顔をこすったり、順調に育ってる様子が分かって安心。
外見はイチとはまた違う顔のように見えました。イチは鼻ぺちゃだけど下の子は鼻筋が通ってる気が…。（親バカ失礼します）
「お股は見れますか？」と聞いたところ、エコーをしてくれたのが検査技師さんだったので性別については見せられないとのこと。１人目も同じ病院で４Ｄエコーやってその時は見せてくれたんだけどなぁ。ちょっと残念。普段健診の２Ｄエコーでは今のところ女の子と言われていますが、未だ信じきることができません(^_^;)
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今日は午前中、保育園のお遊戯会でした。
踊る姿を見て泣きそうになった。また記事にしたいと思います（╹◡╹）
ではまた！
☺︎読んでいただき有難うございました☺︎
