やりたいこと4:毎日体重計にのる

3.まずは捨てる

まずはあるモノを減らします。買うのはそれから

久々に会社の引き出しを整理

ひとつケースがあきました

4.毎朝体重計にのり、手帳もしくはスケジュールアプリに記録します

つい忘れてしまうので毎朝体重計にのり記録します❗️