現在の体重61.75朝食後
オットのいけないところは、予定より遅くなるという単純な連絡ができないところ。19時に帰ると言っといて20時30とかザラです。私は19時に帰ってくるつもりで、夕飯や授乳や、風呂を考えているのに、予定総崩れ。そしてイライラ。
おおっまさかの目標クリアなるか。
秋らしく朝夕が涼しくなりましたね。
さて、検診を終えて、私は決意しました。
オットに風呂にいれてもらうことを期待せず、時間をゆうせんすることに！
オットのいけないところは、予定より遅くなるという単純な連絡ができないところ。19時に帰ると言っといて20時30とかザラです。私は19時に帰ってくるつもりで、夕飯や授乳や、風呂を考えているのに、予定総崩れ。そしてイライラ。
それでも本体様の風呂をやってもらっていたのは、ブラック企業なんで土日もいないし、先に風呂いれて寝かせちゃったら父親の存在って、、、
と思っていたから、よっぽどな時以外、すこし遅くてもまってました。
でも、そうすると寝かしつけが22時を超えてしまうことも多く、、、
実家にいるときは、20時過ぎにお風呂。でおやすみパイで9時前半で、わりと素直に寝ちゃうんです。これってやっぱり、私のストレスがないことと、睡眠サイクルがいいからなのかなって。
小さい頃は親の生活時間帯でいいとはいわれたけど、やっぱり子供はせめて9時までに寝かせたい。これから大きくなるのに就寝時間が早まるって変だし、もう、オットの帰りを待たずにご飯をたべ、20時には風呂にいれます！
数日そうしたら、私のストレスも少ないし、朝、早く起きられるし、いい感じです。もうオットは頼らん！！
本体様とのスキンシップは朝とってくれ。
時間優先宣言をしたら、気持ちオットも身が引き締まったらしく、私が風呂にいれようとするときくらいには着いていれてくれています。
涼しくなってきたので私もお休みパイのあとで自分のお風呂でも大丈夫になったし、昨日はゆったりつかれました。←暑い時期は汗でベトベトな状態でおやすみパイをしたくなかったのです。
ストレスは本体様にも影響するし、もう見切りをつけられたよ、オット！