25日は僕の誕生日でした。
恐ろしいことにまた一つ年を重ねました。
昨日万歩計（R）を買いました。
値段が3,000円以下で、シンプルで使いやすいものを選びました。
ウォーク・ノート（セイコースポーツライフ株式会社さん）
誰も回りにいないことを確認してから、携帯カメラでパシャり。
3Dセンサー搭載の振動で歩数を計るタイプ。
歩数・歩行距離・消費カロリー・脂肪燃料がボタン一つで確認できる使い安い子です。
上・下ボタンを押すだけで、過去14日間のデータも振り返ることができるのもグッド。
現在の状態に戻るのもホームボタンを押すだけでOK。
操作が簡単、らくちん。
常に時計が表示されるのも何気に便利。
パソコンに繋げてデータの保存等ができるものもありましたが、面倒。
また一日の総消費カロリーがわかる活動計というものもありましたが、僕の痩せるスタイルは、
歩くことなので、歩数や歩行距離の計測がメインの万歩計（R）をセレクト。
お遍路したり、東海道歩いたりできるものもそそられるけど、値段がちょっと高め。
数ある万歩計（R）の中から悩んでこの子にしました。
値段もお手ごろ、操作簡単、機能充実。今回はいい買い物をしました。
※「万歩計」は山佐時計計器株式会社さんの登録商標らしいです。絆創膏やリバテープと一緒だね
仕事を始めてからぶくぶく太ったので、この機会に痩せようと思います。
消費カロリーが摂取カロリーを上回れば痩せるので、歩いて痩せようと思います。
ニートなので時間はありますから。まだ。
日々の努力が目で見えるように万歩計を買ってこようと思います。
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