昨日無事に１週間のガチダイエット完走しました。おめでとうございます。
-3.1kg
ウエスト 3cm減
太もも 右2cm、左1.5cm減
ふくらはぎ 左右とも1cm減
足首 右1.5cm、左1cm減
脂肪燃焼ではないです。おそらく、ただただ余計な水分、浮腫が取れただけです。足首までサイズダウンするなんて…どんな浮腫んでいたの、わたくしったら。
リバウンド注意で、回顧録でも書けたらなぁ。なんて、ほぼDisneyブログと化したこの場で思う……
7月以来の投稿😅😅😅
新年を迎えました。おめでとうございます。