歯科衛生士クレマチス
BiOTOP!A
me-byo vally
あのね・・・・・。
スナフキン
いい加減に
(-。-)y-゜゜゜と牛乳
卒業しなさい
もう
大人なんだから
そっ！
あなたのこと
※産地偽装牛乳、要注意
えっ
牛乳より缶コーヒー
クレ
2019-03-09 23:38:59
テーマ：体験談
ビオトピア
2019年3月6日（水） Biマルシェにて購入
首タオル
、お土産に買ってきました
お花見の時は、ぜひこのタオルを首に巻いて
弾き語り
、やっちゃってくださいな
きっと、ピチピチギャルにモテモテになること
間違いない
2019年3月6日（水） さくらパーク
おかめ桜
さっ
明日は勉強会
2019-03-09 06:00:00
テーマ：体験談
ビオトピア
2019年3月6日（水）アースの広場
靴を脱いで はだしになって
歩いてみましょう
地球と直接つながることで
身体の気の流れがよくなります
3月8日
姉から即日便でみかん
が届きました
ありがとう～
2019-03－08 04:21:02
テーマ：体験談
BiOTP!A
me-byo valley
2019年3月6日（水） クレ
ビオトピア
健康と病気の間の、ちょっとした体調不振
そんな「未病」を改善するために作られた施設のこと
未病とは
健康と病気の間を連続的に変化している状態のこと！
ということで・・・
私たちも、体験してきました
コスモス
me-byo エクスプラザは
未病を知り、楽しみながらライフスタイルを見直すきっかけとなる
体験型施設（無料）です
イス立ち上がりチャレンジ
今回は、時間がなかったので、挑戦したのは2つだけ
まずは、
①イス立ち上がりチャレンジ
（30秒間に、立ったり座ったり、何回できるか？足腰の筋力を確かめる）
結果
クレ 34回で20歳代という結果で大喜び
ちなみに・・・
コスモスも、20歳代
②バランス・チェッカー
（1分間、片足で立てるか？体のバランス感覚を確かめる）
結果は・・・
クレが挑戦したのはノーマルステージだったけど
何とか合格
もちろん、コスモスも合格
気になるアイテムから、だれでも楽しく体験できますよ～
そして・・・
森のがっこう
森のみち入口 クレ
自然豊かで広大な敷地を生かした多彩なアクティビティを提供する
「森のがっこう」では・・・
森林セラピーや料理教室、ミカン狩り、ヨガなど、子どもから大人まで
3世代が楽しめる（要予約）
私たちは・・・自由に森の中を、ウォーキング
森林セラピー・・・とは
医学的な証拠に裏付けされた森林浴効果のこと
五感を開放することでリラックス効果が生まれ、
ヒトが本来持っている自然治癒力が高まるらしい
銀杏並木、秋には黄色の道に
日常から少し離れたくて・・・
勉強会はパスして・・・
自然に溶け込んでみた
コスモス
最高の
リフレッシュタイム
つづく
2019-03-06 23:34:58
テーマ：体験談
森林セラピーロード
2019年3月6日（水） クレ爆睡中
瞑想の広場
瞑想台に寝転び 目を閉じ
10分ほど心を静かにしてみましょう
森とシンクロすることで
いやしの効果が大きくなります
最明寺 クレ
ランチタイム
（クレはロールキャベツ）
ブログで仲良くなったお友達
Reveさんにメールしてみた
Reveさんは・・・京都在住
アクセサリーデザイナーさんで、調理師免許まで取得している
元バレリーナさん
若い頃から、「ヒョウ柄」好き
・・・らしい
2019 03/06 13:05
Sub ランチ中
Reveさん、こんにちは
今度、神奈川に来たら、
この施設も楽しいよ～
2019 03/06 13:25
Sub Re:ランチ中
これはどこ？
おいしそう～
お腹すいてきました
2019年3月6日（水）
いつもの・・・風景
つづく
2019-03-05 22:22:38
テーマ：体験談
2019 03/05 13:11
Sub 明日の●●
いい天気になったね
明日はどうしようか？
候補として
2019年3月
勉強会は・・・パス
リフレッシュタイム・・・希望
2019-03-05 00:00:00
テーマ：体験談
歯科衛生士クレマチス
表と裏
何を信じるかは
個人の勝手
↑2019年3月4日（月）
だけど・・・
(;・∀・)？