ゴルフと加圧･ピラティス･コアコンの組み合わせは？

昨日の体験会も多くの方が参加していただき
ありがとうございました


2回目の方も多くうれしい限りです。


ティーチングプロの方にも合間に加圧やピラティスを体験していただきましたが
特に立位でのニュートラルポジションはみなさん苦しんでいました。


個人的には


加圧・ピラティス・コアコンディショニング


はまだまだゴルフ界に対しては可能性が秘めています。

下肢の筋力アップに加圧

体の安定性にピラティス・コアコン

柔軟性にピラティス　etc

一つ一つのいいところを組み合わせれば

本当、可能性がかなり高いです


まずは5月までの体験期間でお客様の声を聞きながら
展開していきます。

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