初日終了

ステップアップセミナーの初日終了



今日は胸郭、骨盤コンディショニング



以前に何度か受けたことはありますが
ステップアップセミナーでは初めて




姿勢評価はPHIの考えとほぼ一緒なので
内容は頭に入りやすかったです。



今回の内容はベーシックセブンとうまく組み合わせたら幅も広がります




研究会での次の勉強会にも使えます。




明日はコアスタビライゼーション




これは楽しみです




夜の懇親会、参加予定でしたが
朝早かったのと昨日までの疲れか
一気に疲れたんで今回は不参加




ホテルでゆっくりします