ピラティススタジオクレマティーデ -250ページ目

肩から腕にかけての痛み

こんにちは。
美ボディ&美姿勢専門加圧スタジオ クレマティーデです。
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暖かくなったり寒くなったりと本当にややこしい天気です。


ただ、桜も咲き始めやはり春ですよねぇ。



肩こり 腰痛解消 美姿勢専門の加圧トレーニングサロン (松屋町 谷町 心斎橋)

マンションに咲いているモクレンです。




さて、まず最初に5月から営業時間と曜日が変更にする予定です。


日曜もオープンにする予定です。


ただし、日曜はセミナー開催やトレーナー業務で終日オープンというわけではありません。


詳しくは後日発表致します。


では題名にあるような肩から腕にかけての痛みのクライアントの話。


以前から肩こりがひどく、よくマッサージを受けたりしていたようですが、


最近、指先にしびれが出てくるようになったようです。


最初は電話で症状をきいていたのでまずは整形外科への受診をお話ししました。


結果は特に骨には問題ない、肩こりでしょう!みたいな診断でした。


それからクレマティーデにて診させていただきましたが、


頸椎からのしびれではなく、胸郭出口症候群のようで


特に小胸筋によるものでした。


元々、猫背で肩もなで肩で姿勢不良から来ていたのもあります。


小胸筋のストレッチと肩甲骨を元の位置に戻すためのピラティスなどのエクササイズを処方。


施術後はかなり改善されていました。


レントゲン的に問題なしといわれたら、何も知らない方からしたらそれで後は安静にするしかないと考えてしまいます。


問題なしといわれるよりも、何が原因で症状が出ているのか?


そこを伝えないと改善はしないかと。


他の整骨院でも原因は言われたが対処法の指導はなかったようです。


ほとんどの整骨院ではされているかと思いますが、


原因を伝えるだけでなく本当の対処法、


つまり肩こりにはこのエクササイズ、腰痛にはこのエクササイズといったような決まりきったエクササイズを処方するのではなく、


その方の症状に合わせたエクササイズをちゃんと処方しないといけません。


以前、こられた方で腰痛を訴えられていましたが、


腹筋してくださいと伝えられたようですが、


診てみたら背部を使えていない後湾状態でしたので、


逆に背部を鍛える必要がありました。


場合によれば悪化する可能性もありました。


その辺り間違えてはだめです。


整骨院も今後のあり方は問われるかと思います。


今回の国家試験で約4600名の柔整師が誕生したので、


整骨院選びもある意味難しくなりそうですね。




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