約１年半ぶりの復帰されたお客様

６月に入りましたね。

昨日ある本を読んでいて、改めて思ったこと。

このブログを少しでも毎日書く

これはブログを開始した当時、ずっと行っていたのですが
フェイスブックなどもやっていたらいつのまにやら・・・

初心に戻らないと思っていた矢先のことでしたのでFacebookページと同じく日々更新です

さて、本日より約１年半ぶりにトレーニング再開した方のセッションからスタートしました。

同じマンションに住まれている方で下半身を強化したいと３年前ほどにお越しいただきました。
しばらく休んでいたのですが、マンション玄関でお会いしたのがきっかけで再開です。

今日は本当に久しぶりのトレーニングだったようで少しカラダの状態を確認しながらの１時間でした。

しばらくは頑張って来ていただくことになりました。

目標に向かって進んでいただければと思います

今月はもう一人マンションの住人の方がトレーニングを始める予定です。
住人のセッションは少なかったのですがまた少しずつ増えていきそうです。