脚やせコースその後

正式メニューではないですが、先月より開始した脚やせ希望のハンドボールOG

1ヶ月が過ぎましたが約4cmダウン、O脚も改善してきました。

写真はパワープレートによる下半身メニューの一部

その内容をfacebookでアップしましたら新たな希望者が！

その子もハンドボールOGです。大学は違いますが・・・・

先日トレーニング風景を見学してもらい、その場で決心！

来月から頑張ることになりました。

表メニューではないので細かいことは書かないですが正直な話、特典満載です。

もしご希望の方がいるなら後2名くらいです。