夏の終わりの

まだ頑張って咲いてます

iPhoneからの投稿

久々、和朝食。

和朝食といえば、やっぱり卵焼きに焼き魚でしょ

ちりめんじゃこ入り卵焼き

ホッケ

きゅうりの酢の物
黒胡麻和え

ネギと豆腐のお味噌汁

桃とプラム

やっぱり、和朝食が一番好き

iPhoneからの投稿

海老フライ！

風邪気味でも、元気なので、油断していたら、昨日の夜から咳が止まらず

それでも、体は元気なので、掃除機かけたり掃除してたら、くしゃみが止まらなくなり

ダブルパンチで、午後ダウン

でも、やっぱり症状は風邪でも、元気は元気

でも、風邪なんてかなり珍しい

なので、せっかくの週末だけど、お家でゆっくり

ちりめんじゃこと桜海老たっぷりのサラダで、ビタミン補給

海老フライ

おネギとひじきの味噌汁

ご飯にお漬物

今晩は、咳がひどくならなずに、寝られますように


iPhoneからの投稿

野菜たっぷりトマトソース

今回は、クロックポットを使ってじっくり煮込んだトマトソース

野菜たっぷり

セロリ、にんじん、しいたけ、しめじ、舞茸、ニンニク、ローリエ、生バジル、タイム、クミン、など

温野菜はソースで

生はサラダで

レタス、トマト、キュウリ、アボカド、チェリートマト

この器、友達が結婚祝いに作ってくれました

バジル、トマト、きゅうりは自家製

食事の後は、ゾディアックという本当にあった連続殺人事件の映画

謎解きミステリーのお話

全く期待してなかったけど、面白かったです


iPhoneからの投稿

寒天ゼリー

グレープフルーツ、オレンジ、ピンクグレープフルーツを入れて

かなり珍しい事に、
少々風邪気味

なので、サプリも増やして、ビタミンC補給

野菜とキノコたっぷりのトマトソースも作って、スパゲティーの夕食にする予定

iPhoneからの投稿