発達障害からの挑戦日記 すきなことをする編
こんばんわ、遠隔レイキヒーラーの山本 幸次郎です。
生きてるだけで儲けもの、好きなお肉やアイスが自由に選べて食べられる!
好きなだけ好きなことして寝れる。
(もちろん仕事はやります)
好きなことやるのはいいこと、で、物事には順番があって先にこれをやって次にこれをやってと
番号付けをしていくほうがやり忘れ防止につながります。
わたしは好きなことする前に面倒なことを先に片づけることからやります。
面倒なことしないまま活動するとその分のやらなかったことのツケがきます。
歯磨きが嫌いな子でも自分の身体の財産の1つの歯だって歯磨きしてお掃除を覚えていくものですので、
忍耐強く自分自身を育てるために自分の心の中にあるもう一人の自分(インナーチャイルド、真我(しんが)ともいいます)
自分自身を小さくでもいいから育てていきましょう。
きっといいこと起こるからね!( ´艸`)