セルフワークがお役に立ちます

個人セッションにお越しくださった方から感想を頂きました

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今日はありがとうございました
色々な事に気付かされた時間でした

今まで「こうしなければいけない」
「こう生きるべきだ」と自分で自分をしばっていたということでしょうか？

まだ、自分の可能性を信じ切れてはいないですが。。。

ゆっくりやってみます

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お便りありがとうございました。

今の状況から抜け出したい
今の自分を変えたい

そういったテーマでは
どんな自分になりたい？

今はどんな状況？

そして、今の自分を止めているものは何？
を一緒に掘り下げていきます

そうすると
思考パターン・行動パターンが
成長したあなたを止めているケースが少なくありません


最高の変化のきっかけは
自分自身でそのパターンに「気付く」ことです

自分が身に着けていた思考パターンに気付く
そこからジワジワと変化が起きます

1度に全てを変えなくても大丈夫です

では、どうして気付きが必要かというと
今まで身に着けていたパターンなので
どんな状況でそのパターンが出てくるか
１回のセッションでは計り知れません

日常生活の中で、ひょっこり手放した以前のパターンが出てきそうになった時に
「あっ、このパターンもういらないのよ！」
と気付けるかどうかで、変化の定着率が変わってきます

ＣｌｅａｒＢｌｏｏｍの個人セッションでは、その方に合せたセルフワークの仕方もお伝えしています


ＮＬＰトレーナー・ヒプノセラピストとしての見識と実績でサポートしています

自分を知らないうちはまだ何も始まらない
自分らしさに気付き、受け入れ、活かした時、運命の輪が動き出す！
ライフファシリテーターたけむら弘子

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信頼の形

信じています

信頼しています

これらの言葉の奥には
「私は信じたいです、あなたを信じて大丈夫ですよね」
「私は信頼したいです、だから信頼できる証をみせてください」


私は信じている（信じる心を持っている）
けれど、あなたがそれに値するかどうかの問題です


逃げ場をつくり条件付きの信頼を交わそうとしている姿があります

そんな場面に見覚えありませんか？


条件付きの信頼関係はもろく崩れてしまいます



職場でも友人関係でも恋人同士でも
互いの信頼を試されてる？と思われるような出来事は、ふとした時に起きます

しかも、気が緩んだ時に限っておきたりします



何気ない一言
何気ない視線
何気ない行動



そんな瞬間が真の姿を表します




大切なものは目に見えない
（星の王子様でも言っていました）

「信頼」も目に見えない

大切なものは全部
人を通して、人の在り方を通してしか見る事のできない世界


条件をふりかざしているうちは
輪郭さえも見えない


人を信頼するというのは
まず、自分自身が信頼に値する人物になること

その、信頼に値する自分が信じた人なら信頼に値する

そして、人は信頼されていることを言葉でなく感じとります

信頼は連鎖する


条件なく自分を信じる
それが、本当の自信


自信にあふれる人には惹きつける魅力があります

 

自分らしさに目覚める「アウェイクニング３シップ」講座は
自分との信頼関係を３段階に育てます


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ヒマワリに蝶々

ヒマワリに蝶々 お盆終わりのお墓参りで ずっと蝶々が側にいてくれました 荘子の「胡蝶の夢」を思いながら

自分のために、ゆっくりと丁寧に

車も人も少なく感じます

お盆休みですね～

いつも空はあるけれど

生き急いでいる毎日で

ゆっくり仰ぎ見ることもできません

人けの少ない東京で

改めて空を仰ぎ見ると

いつもと変わらない空なのに

その大きさを感じてしまいます

お休みの方は

こんな機会に、自分のために何か1つ

ゆっくりと丁寧に時間を使ってみませんか？

自分のために美味しいコーヒーを入れる

自分のために身体のケアをする

自分のためにご飯を作る

ゆっくりと、丁寧に、そして大切に

自分のためになさってください

普段は、

お客様やご家族を優先していること

自分だけならささっと済ませてしまうこと

それをじっくり愛情込めて行ってください

あなたの豊かさは

自分をどのように扱っているかを

鏡に移した姿

あなたが見る世界は

あなたが扱うようにあなたにかえします

自分を大切にする姿は美しいものです

お墓参りで訪れたご先祖様も

さぞお喜びになると思いませんか？

夢への入り口

トランスフォーメーションゲームに参加してくださった方からメールを頂きました
 

「ゲームとの出会い、嶽村さんのファシリテーションとお話が

私の探していた夢の入り口になりました。

本当にありがとうございます！！」


夢への入り口
素敵な言葉ですね

トランスフォーメーションゲーム
文字通り
変容のゲーム


日頃背負っている役割や
自分に課しているルールや制限から
一歩引いて

プレイヤーというゲームの中の存在が
真の自分を表現していきます

プレイヤーのゲームを進めるために頼りとなるのが
参加者自身

ゲームを通して
パートナーシップ・リレーションシップ・リーダーシップ
自分との信頼関係を深めていきます


自分との信頼関係ができると
決断も、その後の行動にも、軸ができています


トランスフォーメーションゲームを
素敵な夢の入り口として
扉を開けて羽ばたかれた事が
祝福の種となって、どんな花が開くのか楽しみにしております

ありがとうございました
 

トランスフォーメーションゲーム興味のある方は一度体験してみませんか？

 

初めての方は８月２１日お試し会へ
じっくりゲームという方は９月６日ショートゲーム
もっとじっくりの方は９月２３日ロングゲーム

自分らしくあるために自身との信頼関係を深めるには
自分らしさに目覚める３つのシップ

他者との関係性にも波及効果があります

 

セルフパートナーシップ：８月１６日（土）＠東銀座
セルフリレーションシップ：８月１２日（火）＠青山一丁目
セルフリーダーシップ：８月１７日（日）＠麻布十番

いずれも１３時～１７時（４時間）
※通常16,000円→10,000円（8月までのモニター価格） 
講座の感想をブログで掲載させて頂くことが条件となります

８月までのモニターセッションもご利用ください

自分を知らないうちはまだ何も始まらない
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ライフファシリテーターたけむら弘子

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