人生とビジネスに役立つ心理コミュニケーション｜たけむら弘子

それぞれのタイミング

NLPのワークの中には、過去・現在・未来という主観的な時間軸を移動しながら

過去の出来事を振り返ったり、これから起きる未来を先取りするタイムラインがあります

タイムラインのワークをすると

過去の自分が現在につながり

現在の自分が未来にもつながる事が体感できます

でも、人生は思った通りになった出来事ばかりではないので

中には今まで見る事を遠ざけていた体験があるかもしれません

そんな体験も成長した自分として改めて振り返る事で、

あの時はあれがベストだったと思えたり

それをきっかけで大切な事に気づけたと感じたり

すると、過去の自分に感謝でき

未完了の感情を手放す事ができてきます

人がワークする事なので、必ずそうなると断言する事はできませんが、みなさん何かしらかの変化が起きています

だからこそ手放したくて、かもしれませんが

時折「向き合う事が恐いのですが、それでも見た方がいいのでしょうか？」と聞かれる事もあります

私の答えはNO!

嫌なら無理やり向き合うものではないと思うからです

不安や恐れも自分からの大切なメッセージ

「それが何を伝えているのか、まずはメッセージを聞く事をしてみたら？」

自分との信頼関係が取れてくると

相応しいタイミングに

向き合ってみよう！のサインに気づけます

その時まで気長に自分を大切にした方がいい

そんな風に思ってます

自分と向き合うにはNLPやTAがお役に立ちます

そして、ゲームをしながら緩やかに楽しく自分と向き合い、深層ではダイナミックで優雅な変容が起きるものもあります

トランスフォーメーションゲーム

日本トランスフォーメーションゲーム協会

遅ればせながら協会にも加入しました

(発足時のファシリテーターだったのに、今年になって申請しましたm(_ _)mこれも私のタイミングなのでしょう)

4／２３(日)13:00〜17:00田町のB-semiでショートゲーム開催します

詳細&お申し込み←こちらからチェックお願いします

自分を知らないうちはまだ何も始まらない
自分らしさに気付き、受け入れ、活かした時、運命の輪が動き出す！
ライフファシリテーターたけむら弘子
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セラピスト実践

毎月ヒューマンアカデミー横浜校で担当しているNLPショートレッスン

今月の日程٩(^‿^)۶

・４月１５日(土)18:00〜19:00

・４月２５日(火)13:30〜14:30

テーマ&お問い合わせ詳細←こちらをチェックお願いします

ショートレッスンにはNLP初めての方、受講中の方、卒業生の方、と種々ご参加頂いてます

卒業生の方から「独立しました」とか「今、こんな仕事をしています」「いよいよカウンセラーです」などとお知らせ頂く機会が増えました

NLPは受講するだけで終わりでなく、どんどん活かしていく事ができる！を体現してくれています

そうは言っても、プロのカウンセラー・コーチ・セラピストとして活動するのに不安がある…

という方のために、２年ほど前からセラピスト実践講座を開催しています

NLPやTAの資格取得講座では触れられていない、セッションをする上での注意点などをお伝えしています

４月１２日にも開催しますNLPerのための実践講座

まだ若干お席あるようですので、気になる方はチェックしてみて下さい

今朝も卒業生から独立のお知らせメール📩

清々しい始まりになりました

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NHK「100分de名著」ブックスフランクル夜と霧

私は誰か

昨日はNLPプラクティショナークラス8日目でニューロロジカルチェックを行いました

ニューロロジカルとは、

グレゴリーベイトソンのシステム論を

ディルツによって意識の階層構造としてNLPにもたらされたもの

私達が置かれている社会にもシステムがあり

相互に影響しあって変化(成長)していて

かつ、

私達自身も様々なパートの集合体であり

全体として成長している

上位の階層に起きる変化は速やかに下の階層にも変化をもたらす

その上位階層にあるのが

自己認識レベル

即ち「私は誰か」というもの

左脳的に答えるならば

「私は私」なのだが

私以外であてはめるとしたら？と聞くと

深層から答えを紡ぎ出すしかなくなる

信じて待つと、

ゆっくりと答えが見えてくる

左脳で答えているうちは

こう答えたら笑われるかもしれない…

どう答えるのが正解なのか…

頭で考えてあ自分を何かにあてはめて…

真面目が故に

どこかで自分を偽る事に慣れてしまっている

偽らずに、飾らずに

自分が自分をどう認識しているかを

ラポールの取れた相手に信じて聞いてもらっていると

自然に言葉になっていく

発達心理学者のエリックエリクソンによると

人は生涯に渡って発達しアイデンティティを確立していくというし

アドラーは、社会に自分をいかに貢献させるかで自分を認識しているという

貢献感然り

アイデンティティは核となるものがありつつ、都度その時に一致する表現がなされるのかとも思います。

そんな夜はフランクルの言葉を思い返して見る

Amazon

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桃李言わざれども下自ずから蹊をなす

４月８日は花まつり🌸

お釈迦様の誕生をお祝いする日

先日定期検診へ行った帰りに立ち寄った芝公園

どこもかしこもお花が咲き誇り

魅せられました

増上寺は「花まつり」の準備が整っていました

当日は土曜日なのでさぞ盛り上がるのでしょうね〜

それにしても桜の花は

咲ぎわ🌸

散りざま🌸

在り方全てが人を魅了します

お釈迦様は

桜の花に集う我々に素晴らしいお手本を見せてくれているのかもしれません

こんな生き方を目指して

本日はNLPプラクティショナークラス！

ここも世界に一つだけの花々が咲き誇っています

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