晩ご飯

こんな時間だけどニコニコ汗
食べたのは２０時頃DASH!



*肉じゃが
*ブロッコリーのにんにく炒め
*油揚げと葱の味噌汁

や、今日は美味しかったﾄﾞｷﾄﾞｷ頑張りましたよん


今日sheltterむっくの商品が届いたﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷ
あしたupします音符

聴くだけで

今日は珍しく早起きしました合格


朝ごはん食べておべんと作って…ニコニコ

しかし、二人分のコーヒーをサイフォンで淹れてたら、なかなかお湯が出来ない上にアルコールが切れて火が消えてて、結局職場にはギリギリだった…汗



しかし、早起きした理由はもしかしたら、昨日の午後ずっと聞いてた


痩せる音源


を聴いてたからかもしれませんな。


この音源、ハーモニーベルベルの音なんだけど、効果の程はわかりません。

あたしは大好きな漫画家さんのブログで知ったんだけど、９月いっぱいまで期間限定ダウンロードできるらしいというので早速ダウンしたよドキドキ

タダなので、だまされてもいっかな～と思う気持ちで音譜


直接出向いて、体の気になるところの近くでベルを鳴らしてもらう的なコースもあるみたいだから、いける方はいかれてみては！？あたしが行きたいけどっにひひ


一応コレですダウンPCだけかもですが。

http://www.el-aura.com/yaseongen.html




ケーキ

お友達と２人でケーキ食べましたニコニコ

あたしの大好きな実家の近くのケーキ屋③に行こうとしてたんだけど、行ってみたら定休日…汗
じゃあって友達が知ってるケーキ屋③に行ったら既に閉店…汗汗

結局イオンで喫茶したよ(´∀｀)はは



*ブルーベリーヨーグルトケーキ

*カフェ コン パンナ

今日行けなかったケーキ屋、絶対リベンジするぜっ(σ・∀・)σ